외환압력의 주요 위험은 가격 변동이 너무 커서 1 위가 더 손해를 볼 수 있어 자금이 줄고 심지어 파산할 수도 있다는 것이다. 또 외환스트레스도 투자자들의 심리에 부정적인 영향을 미칠 수 있어 의사결정실수와 심리적 왜곡으로 이어지고 도박 중독까지 초래할 수 있다. 투자자들에게 외환압력 위험은 매우 크므로 신중하게 대해야 한다.
외환압력을 피하는 가장 효과적인 방법은 합리적인 위험통제를 하는 것이다. 투자자는 투자할 때 자신의 실제 상황에 따라 합리적인 투자 계획과 위험 통제 방안을 마련해야 하며, 시장 시세가 불리할 때 과감하게 손실을 막아야 한다. 또한 투자자들은 이성적인 투자에 주의를 기울이고, 정서적 간섭을 피하고, 높은 수익이나 과도한 모험을 지나치게 추구하지 않도록 해야 한다. 그래야만 안전하고 안정적인 포트폴리오를 구축하고 외환압력의 부정적 영향을 피할 수 있다.