앉은 달 동안 새엄마는 감기, 발열, 두통, 메스꺼움 등 여러 가지 불량 증상이 나타날 수 있다. 그리고 새로운 어머니는식이 요법과 생활 일정을 조정할 필요가 있습니다. 일부 새 엄마들은 아교가 건강을 개선할 수 있다고 생각하여 아교로 월자의 부정적인 영향을 줄이려고 한다. 앉은 달에 아교를 어떻게 먹습니까?
1, 약을 끓일 수 있습니다. 아교는 매우 보탬이 되는 한약 성분으로, 약으로 쓸 수 있다. 자주 먹으면 새 엄마가 앉은 달 동안 회복되어 기혈을 보충할 수 있다. 새 엄마에게 정말 좋은 역할을 한다.
2, 아교 대추떡. 새엄마가 아교의 식감이 특별히 좋지 않다고 생각되면 구기자, 대추 등을 소량 넣어도 된다. , 달맞이할 때 적절히 보충하면 아주 좋은 효과를 낼 수 있습니다. 또한, 새엄마는 매일 아교를 너무 많이 먹으면 안 된다는 점에 유의해야 한다. 그들이 너무 많이 먹으면 영양 과잉과 코피가 생길 수 있다.
3, 아교탕. 새엄마가 아교탕을 끓이면 다른 맛을 개선할 수 있다. 예를 들어 닭고기 수프와 함께 마시면 맛있고, 보혈 효과도 매우 좋을 것으로 믿으며, 새엄마의 피부를 개선하고 정신 상태를 더욱 활발하게 하는 동시에 체내 단백질과 칼슘의 균형을 조절하여 신체를 더욱 건강하고 안정적으로 만들 수 있을 것으로 믿는다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 건강명언)