하지만 어떤 사람들은 에어컨을 켜지 않고 창문을 열지 않고, 기다리자마자 10 여 일, 심지어 몇 십일 동안이나 한다. 그들은 갓 아기를 낳은 새 엄마이다. 바람을 보지 않고 운동을 하지 않는 것이 완전히 옳은가요? 달맞이? 전통 풍습.
언론 보도에 따르면 얼마 전 산둥 린쯔구 인민병원은 갓 태어난 아이의 열사병 (가장 심각한 열사병) 환자를 접수했다. 의사들이 전력으로 구조했지만 환자는 입원할 때 체온이 40 C 에 달하고 여러 장기가 손상되어 불행히도 사망했다.
(뉴스 사진) [1]
생활여건이 개선됨에 따라 일반인 (비고온 작업자) 이 더위를 먹을 확률이 크게 낮아졌다. 그러나 전통으로 인해, 달에 앉아 있으면 바람이 보이지 않는가? 관념이 인심을 깊이 파고들다. 거의 매년 여름마다 병원은 앉은 달로 더위를 먹은 여성을 치료한다. [1]
그래서요? 공자 는 말했다? 내가 도대체 어떻게 해야 하나? 앉아? -응?
(전통 좌월자 금기) [2]
좌달은 임산부의 신체 회복을 촉진하기 위한 것이고, 다른 한편으로는 임산부의 정신 건강을 보장하기 위한 것이다.
생리적으로 태반 출산에서 산모의 모든 기관 (유방 제외) 으로 회복되는 데는 보통 6 주가 걸린다. 이 시기를 산욕기라고 합니다. 산욕기 여성에게 각 시스템에는 특별한 표현이 있다.
앉은 달에 샤워를 하면 안 되나요? 아니!
산욕기 여성의 가장 큰 생리적 변화는 생식계이다.
출산 후 자궁의 부피가 점차 줄어들고 자궁내막이 끊임없이 재생된다. 임신 기간 동안 자궁 내막에 형성된 탈막변성, 탈락, 질에서 배출되는 것이 바로 악로이다. [3]
악로는 반드시 제때에 청소해야 한다. 그렇지 않으면 감염을 일으킬 수 있다.
예전에는 생활여건이 좋지 않아 물을 집중적으로 공급하지 않고 목욕용 나무통을 주로 좌욕으로 감염 가능성을 높였습니다. 그래서, 만약 네가 구사회에 산다면, 나는 달에 앉아 목욕을 할 수 없을까? 어느 정도 일리가 있다.
하지만 지금은 도시에 깨끗한 수돗물이 있고 샤워가 목욕의 주요 방식이기 때문에 이 문제는 없다. 적절한 목욕과 청결을 유지하는 것이 산모의 건강에 더 좋다.
앉은 달은 바람에 머리를 감으면 안 돼요? 아니!
산욕기 여성의 두 번째 변화는 순환계의 변화이다.
순환계의 변화는 두 부분으로 나뉜다.
일부는 혈액 함량의 변화이다. 누가 임신했어? 한 입에 두 명 키웠어? 。 자신의 수요를 보장해야 할 뿐만 아니라 태아에게 영양을 공급해야 한다. 따라서 임신 중에 신체는 자궁을 공급하기 위해 대량의 혈액을 생산한다.
출산 후 자궁의 수축과 회복에 따라 이 여분의 피가 모체 순환으로 유입된다. 출산 후 72 시간 이내에 산모 순환혈량이 15%~25% 증가할 것이다.
이러한 여분의 피를 배출하기 위해 산모는 흔히 매트리스 땀이라고 하는 땀을 많이 분비한다. 제때에 청소하지 않으면 감염을 일으킬 수도 있다. 그래서 머리를 감고 목욕을 해야 하고, 통풍도 적당히 해야 산모가 열을 식히고 땀을 배출하는 데 도움이 된다.
너는 반드시 침대에 누워서 운동을 하지 말아야 하니? 아니!
산욕기 여성 순환계 변화의 또 다른 부분은 혈액 상태의 변화이다.
아이를 낳는 것은 생리과정이지만 불가피하게 트라우마를 동반한다.
산전과 출산 후 초기에 산모의 혈액은 고응고 상태에 처하여 특히 응고되기 쉽다. 이렇게 하면 태반이 일찍 상처를 벗기면 피가 상처에서 빠르게 응고되어 산후출혈을 줄여 산모의 안전을 보장할 수 있다.
하지만 혈액이 고응고 상태에 있어도 혈전이 생기기 쉽다. 따라서 산후 여성의 경우 운동을 장려하고 오래 누워 있지 않도록 해야 한다. 적절한 점진적인 운동은 혈액순환을 촉진시켜 혈전 형성을 효과적으로 줄일 수 있다.
일반 산후 1~2 일, 휴식 위주 그런 다음 의사와 상담하고, 제때에 산책하는 것과 같은 합리적인 운동 계획을 세울 수 있다. 출산 후 6 주 동안 신체 회복 상태를 점검하고 운동량을 적절히 조절한다. [4]
달맞이는 국물을 마시고 생냉해산물을 먹지 않는 것이 가장 좋습니까? 아니!
산욕기 여성의 세 번째 변화는 소화 시스템이다.
임신 기간 동안 아기를 방해하지 않기 위해 임산부의 위장 연동이 줄어든다. 산후 1~2 주 동안 위장 활동이 점차 회복되었다. 하지만 운동량이 적어 복근이 이완돼 변비가 생기기 쉽다.
산욕기에 산모의 몸은 대량의 영양이 필요해서 젖을 회복하고 분비한다.
그러므로 반드시 과학적인 음식 계획을 세워야 한다.
65438+ 산후 0~2 일, 삼투압의 변화로 산모는 늘 갈증을 느끼고 유질 음식을 적절히 줄 수 있다.
이후 신선한 채소와 과일을 제공하고 비타민을 보호하고 위장 운동을 촉진해야 한다. 반면에 우유, 생선, 닭고기 등과 같은 양질의 단백질을 충분히 준비해야 한다.
심리 상담을 잘 하고 산후 우울증을 조심하다.
아이를 낳는 것은 자연스러운 과정이지만 임산부에서 초보 엄마로의 역할 전환은 쉽지 않다. 산후 심리건강은 보편적이지만 왕왕 간과되는 문제이다. 산모 본인이든 가족 친구이든 소통에 주의하고 좋은 생활 분위기를 조성하고 좋은 기분을 유지해야 한다.
(산후 우울증 진단 및 치료)
어쨌든 아이를 낳는 것은 큰일이고, 달에 앉는 것도 큰일이다. 중대한 사건에서 우리는 반드시 과학을 믿어야 한다. 어떤 독자들은 달에 앉는 전통에 대해 생각할 수 있습니까? 믿으실 건가요, 안 믿으실 건가요? ,? 무해하다고 믿지만 믿지 않습니까? 。 불행히도 과학은 이렇게 작동하지 않습니다. 질병에는 자체 법칙이 있고, 나쁜 이슬이 깨끗하지 않으면 감염을 일으킬 수 있다. 영양 보충 부족은 수유에 영향을 줄 수 있다. 전통적으로 30 년 전 종이기저귀를 사용했는데 지금은 주로 종이기저귀를 사용하고 있습니다.
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참고
1 산둥 한 산모가 달맞이할 때 이불을 덮어달라는 요청을 받았고, 더위를 먹어 숨졌다-산모 열사병산요-사회뉴스-동방망. Com [EB/OL] 입니다. [20 17-08-05]. 본 인터넷에서 발표한 서명 문장 은 대표작자의 관점일 뿐 본 네트워크와는 무관하다. 만약 침해권이 있다면, 책임은 자업자득이다.
작가: 올챙이