1, 젖은 커튼을 달다
실외 공기가 건조할 때 커튼을 적시거나 창문에 젖은 수건을 걸어라. 증발한 물은 불어오는 미풍을 시원하고 즐겁게 할 것이다. 커튼이나 블라인드는 반사성이 강한 흰색을 선택하려고 하면 창밖의 45% 의 열을 막을 수 있다.
수제 "작은 에어컨"
실내 공기가 더울 때 선풍기 앞에 얼음 한 그릇을 놓아라. 얼음이 녹고 증발함에 따라 불어오는 바람도 차가워진다.
3, 냉수 스프레이
빈 향수병에 물을 가득 채운 후 냉장고에 넣는다. 온몸에 땀이 나고 더위가 참을 수 없을 때 손목에 뿌려 흐르는 피를 빠르게 식힌 다음 몸의 다른 부위에 뿌릴 수 있다.
4, 선풍기 바깥쪽 팬
하루 종일 열량이 방 안에 모였을 때, 밤에 창문을 열어 온도를 낮추었다. 가장 중요한 것은, 팬의 날개가 창밖으로 날아가고, 뜨거운 공기가 배출되고, 찬 공기가 흡입된다는 것이다.
5. 큰 칼라 옷을 입다
칼라가 크고, 몸이 넓고, 색깔이 연한 옷을 선택해 피부와 공기의 접촉 면적을 늘리세요. 땀을 잘 흘리는 사람은 순면 제품을 선택하고, 땀을 잘 흘리는 사람은 합성섬유 옷을 선택한다.