달간 막걸리를 마실 때 어떤 주의사항이 있나요?

막걸리는 어느 정도 건강에 유익하기 때문에 많은 지역의 사람들은 아이를 갓 낳은 여성이 두 번째 달 동안 막걸리를 마셔 몸을 조절하는 습관을 가지고 있다. 이 관행은 또한 많은 현대 젊은이들의 의문을 불러일으켰다. 그들은 막걸리가 임산부에게 꼭 좋은 것은 아니라고 생각하는데, 다음 달 막걸리가 정말 마실 수 있을까?

달중에 술을 마시지 마세요.

막걸리의 알코올 함량은 일정하다. 두 번째 달에 술을 마시면 악로가 많아지기 쉬우므로 두 번째 달에는 술을 마시지 않도록 노력하십시오. 술을 마시고 몸을 보양하려면 다음 달 후 막걸리 등 몸을 보양하는 술을 마실 수 있다.

앉은 달 동안 생냉한 음식을 먹지 마라.

월자 기간에는 술을 마실 수 없고, 차가운 음식도 먹을 수 없다. 너는 음식을 데운 후에 먹어야 한다, 왜냐하면 너는 앉은 달 동안 몸이 허약하기 때문이다. 차가운 음식을 먹으면 몸이 차가워지기 쉬우며, 앉은 달 동안 병의 뿌리에 빠진다.

비타민이 풍부한 음식을 많이 먹어요.

한편, 앉은 달 동안 신체 영양을 보충하려면 비타민이 풍부한 음식과 고단백 음식을 많이 먹으면 모체의 영양을 보충할 수 있을 뿐만 아니라 모유를 통해 태아에게 영양을 전달할 수 있다.

유쾌한 심정을 유지하다

좌월자 기간에는 음식에 신경을 쓰는 것 외에도 즐거운 좌월자 심정을 유지해야 하며, 기혈이 응고되는 현상을 피하고, 좌월자 기간의 회복과 조리에 불리하다. 한편, 달맞이 기간 동안 실내에서 간단한 요가 운동을 할 수 있어 신체의 신진대사 발육을 촉진할 수 있다.