1, 두리안은 혈액이 빠르게 순환하는 데 도움이 되는 열과일로, 달간 먹을 수 있지만 매일100g 을 넘지 않도록 주의해야 한다. 자연적으로 성숙한 신선한 두리안을 고르다. 사온 지 얼마 되지 않아 술냄새가 나면 먹지 말고 먹기 전에 미리 데워야지 냉장고에서 직접 꺼내지 말고.
2. 두리안 외에도 계원과 바나나를 적절히 먹을 수 있습니다. 모든 과일은 그 신선한 제품들을 골라야 하고, 가기 전에 여러 번 씻어야 한다. 신선한 붕어를 선택할 수 있다면 생선 가시를 제거하고 국을 끓여 아침저녁으로 마신다. 이런 방법은 유방의 경락을 소통시키고 유즙 분비를 촉진하는 데 효과적이다.
3. 달맞이 기간 동안 침실의 온도를 주의해서 정상 범위 내에 유지하여 추위나 무더위를 피한다. 따뜻한 계절에는 문과 창문을 적절히 열어 신선한 공기를 들어오게 하고, 바닥에 물을 뿌리거나 가습기를 적절히 사용하여 공기의 습도를 60% 에 달합니다. 순면 옷을 고르고 허리와 배가 감기에 걸리지 않도록 하세요.