앉은 달은 사실 산욕기간을 가리킨다. 산욕기간은 주로 출산 종료부터 산모 신체가 임신 전 상태로 회복되는 시기다. 정상 임신에서 태아와 태반이 출산한 후 자궁이 회복되고 태반이 일찍 벗겨진 상처가 완전히 치유되는 데 6 주 정도 걸리기 때문에 산욕기간을 산후 6 주로 정한다. 즉 태아가 산후 6 주로 출산하는 시간을 산욕기라고 하며, 민간에서는' 좌월자' 라고 부른다.
달맞이 과정에서, 사실 어머니의 전체 생식계가 회복되는 과정이다. 회복이 좋지 않으면 산모의 건강에 영향을 줄 수 있다. 산전 임산부는 태아의 성장과 발육에 필요한 영양을 담당하고 있으며, 모체의 각 시스템에는 일련의 적응 변화가 발생할 수 있다. 자궁근세포가 커지고, 증식하고, 길어지고, 심장 부담이 가중되고, 폐 부담도 가중된다. 임신 중 신장이 약간 커지고, 수뇨관이 두꺼워지고, 근육 장력이 낮아지고, 꿈틀거린다. 장골 내분비, 피부, 뼈, 관절, 인대 등과 같은 다른 것들은 그에 따라 변한다.
출산 후 태아가 출산하면 모체 장기가 산전 상태로 회복된다. 자궁, 회음, 질의 상처가 아물고 자궁이 수축하고, 횡격막이 처지고, 심장이 회복되고, 풀린 피부, 관절, 인대가 정상으로 돌아옵니다.
좌월자' 기간은 임산부의' 다사다난한 가을' 으로 산욕감염, 유방염, 자궁탈출증, 부속염 등 임산부의 건강을 심각하게 위협하는 많은 질병이 이 기간 동안 발생할 수 있다. 동시에, 많은 민간에서' 앉은 달' 에 대한 고정관념은 임산부에게 곤혹과 스트레스를 줄 수 있다. 산모가 건강이 좋지 않고 밖에 날씨가 춥거나 바람이 많이 불거나 사람이 많은 곳에 가면 달병에 걸리기 쉽다. 그래서 월자 기간에는 가급적 외출을 삼가세요.