1, 옆으로 눕는 법
대부분의 보모가 배우는 첫 번째 모유 자세는 옆으로 눕는 법, 특히 제왕절개술을 하는 보모다. 이런 모유 수유 방식은 칼날을 압박하지 않고 충분한 휴식을 취할 수 있기 때문이다. 구체적인 방법은, 마보가 침대에 옆으로 눕히고, 아기가 그녀의 품에 얼굴을 맞대고 누워 있고, 다른 손으로 가슴을 받치는 것이다. 자발적으로 몸으로 아기의 입을 만져 아기가 순조롭게 젖을 먹게 하다.
2. 요람법
마보가 회복되었을 때, 그녀는 요람법의 수유 자세를 배울 수 있었다. 마보는 다리를 꼬고 침대에 앉아 아기를 그녀의 다리에 눕혔다. 다 쓴 후, 그녀는 자신을 뒤집어 아기의 머리와 목을 끌고, 다른 손으로 가슴을 받치고, 젖꼭지를 아기의 입으로 보냈다. 이 방법은 비교적 간단해서 외출할 때 아기에게 젖을 먹이기에 매우 적합하다.
3. 후진법
마보가 피곤할 때, 그녀는 윗몸 일으키기 방법을 취하여 아기에게 젖을 먹일 수 있다. 마보는 소파에 기대어 등에 베개를 얹고 아기를 엎드리게 하고 아기의 침대가 젖꼭지에 닿도록 했다. 마보는 손으로 그녀의 가슴을 받치지 않고, 손으로 그녀의 아기를 보호하면 떨어지지 않게 한다.
수유기 주의사항
1. 함부로 약을 먹지 마세요. 수유기가 임신기보다 조금 편하지만, 전혀 소홀히 해서는 안 됩니다. 특히 약물 사용 문제에서는 더욱 그렇습니다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 건강명언) 많은 유모들은 수유기에 마음대로 약을 먹기가 쉽지 않아 유즙 분비에 영향을 주지만 모유를 통해 아기의 성장과 발육에 영향을 미친다는 것을 알고 있다. 따라서 모유를 수유할 때 마보는 의사의 지도 아래 약을 복용해야 한다.
2. 수유 위생에 주의하세요: 젖을 먹이기 전에 반드시 깨끗한 뜨거운 수건으로 젖꼭지를 닦고 아기를 감싸야 위생을 보장할 수 있습니다. 젖을 먹인 후 다시 한 번 닦아야 한다. 젖꼭지에 때가 남아 있지 않고 아기를 위해 입안을 청소해 아기가 불편함을 느끼지 않도록 해야 한다.
3. 우유를 넉넉하게 유지한다: 수유기에는 반드시 식수에 주의해야 하고, 식수량을 줄이지 말고, 영양에도 주의해야 한다. 영양이 풍부해야 아기에게 충분한 우유를 마실 수 있다.
4. 여분의 우유를 보관하십시오: 아기가 배불리 먹은 후에도 엄마의 젖이 여전히 충분하다면, 흡유기로 우유를 빨아낸 다음, 빨아낸 우유를 냉장고에 넣어 냉장하는 것이 좋습니다. 이렇게 하면 엄마가 배고프거나 외출할 때 아기에게 따뜻하게 젖을 먹일 수 있습니다. 우유가 특히 충분하면 버릴 수 있다. 흡유기는 세균으로 인한 유방염을 피하기 위해 반드시 깨끗이 청소해야 한다.