하지만 30 일 동안 외출한다고 하지만 가장 기본적인 보장이 있어야 한다고 생각합니다.
나는 9 월에 초대한 만월주라는 것을 기억한다. 그때는 날씨가 아직 춥지 않았지만, 나는 긴팔 긴 바지를 입고 바람으로부터 몸을 보호하고, 저녁에 차를 타고 호텔에 가서 밥을 먹는다는 것은 낮에 나가지 않는다는 뜻이다. 개인은 30 일 만에 태어날 수 있다고 생각하지만, 갓 아이를 낳고 나면 정상적인 보호는 해야 한다.
많은 엄마들이 보통 외출해서 30 일 동안 아이에게 만월주를 끓여 주지만, 만월주를 끓여야 하지만 몸이 더 중요하다고 생각합니다. 하지 않으려고 하는 일은 하지 않는 것이 좋습니다. 힘을 절약하고 아이를 보살펴주세요. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 가족명언)
일반적으로, 엄마는 42 일 동안 병원에 가서 신체검사를 한 번 하고, 아기를 데리고 신체검사를 한 번 해야 한다. 악로는 기본적으로 42 일 정도 배정된 뒤 자궁과 궁경의 회복 상태를 점검할 수 있다. 42 일 시험이 괜찮으시다면 적당히 나가셔도 됩니다.
안녕하세요, 당신의 질문에 대답하게 되어 기쁩니다. 나는 또한 새로운 아기 엄마 [미소] 입니다. 두 번째 달에도 사실 몇 번 나갔다. 우리 아기는 병원에 가서 파란 빛을 찍어야 한다. 나는 항상 그와 함께 간다. 그래서 나는 모자를 쓰고 굽이 있는 슬리퍼를 신었다. 9 월이라, 나는 얇은 잠옷을 입고 있다. 어차피 나는 이렇게 나갔어. 지금 5 개월 동안 불편한 것은 없습니다. 구체적으로 어느 날 외출하지 않았다. 신체 조건이 있으면 언제든지 나갈 수 있다.
너는 당연히 나갈 수 있다. 하지만 보온에 주의하고 감기에 걸리지 마세요.
일반적으로 각 지방에서는 앉은 달이 30 일이라고 하지만 의학적으로는 산욕기간이 42 일이라고 한다. 따라서 조건이 허락한다면 42 일 후에 외출하는 것이 좋다.
하지만 40 일 동안 찬물을 만지는 것은 금지되어 있으니 오래 앉지 않는 것이 좋습니다!
당신의 질문에 대답하게 되어 매우 기쁩니다. 다음 달 30 일에 나갈 수 있을까요, 아니면 3 1 일? 무엇에 주의하세요? 다음은 몇 가지 제안입니다. 도움이 되었으면 합니다.
그 후 당일에 외출할 수 있다. 좌월자는 임산부가 출산 후 한 달 이상 휴양하는 것을 의미하며, 좌월자는 임산부가 인생의 생리와 심리적 전환점을 잘 넘길 수 있도록 돕는 중요한 시기이다. 출산할 때 출혈이 너무 많아 땀을 뻘뻘 흘리고 허리와 복통, 산모는 매우 체력이 떨어지고, 기혈근골은 매우 허약하다. 이때 그녀는 감기에 걸리기 쉬우므로 일정 기간 휴양이 필요하다. 그래서 그녀는 출산 후 반드시 달을 앉아야 건강을 회복할 수 있다. 좌월자의 목적은 이 기간 동안 적당한 운동과 휴식, 적절한 식보, 식이요법으로 출산 전 자궁의 크기를 회복하고, 조절 후 기혈을 회복할 수 있고, 심지어 이전보다 더 좋아질 수 있으며, 이 기간 동안의 불량체질을 점진적으로 바꿀 수 있다는 것이다.
달맞이 과정에서, 사실 어머니의 전체 생식계가 회복되는 과정이다. 회복이 좋지 않으면 산모의 건강에 영향을 줄 수 있다. 산전 임산부는 태아의 성장과 발육에 필요한 영양을 담당하고 있으며, 모체의 각 시스템에는 일련의 적응 변화가 발생할 수 있다. 자궁근세포가 커지고, 증식하고, 길어지고, 심장 부담이 가중되고, 폐 부담도 가중된다. 임신 중 신장이 약간 커지고, 수뇨관이 두꺼워지고, 근육 장력이 낮아지고, 꿈틀거린다. 장골 내분비, 피부, 뼈, 관절, 인대 등과 같은 다른 것들은 그에 따라 변한다. 출산 후 태아가 출산하면 모체 장기가 산전 상태로 회복된다. 자궁 수축, 횡격막 하강, 심장 회복, 피부, 관절, 인대 등. 정상으로 돌아옵니다.
일반적으로 산모의 몸은 보름달 후에 완전히 회복될 것이라고 생각하지만, 실제로는 6 주 정도 되어야 정상으로 돌아갈 수 있다. 그러나 보름달이 되면 식사는 점차 정상으로 돌아갈 수 있지만, 단번에 아무것도 먹지 마라. 천천히 하세요. 먼저 적게 먹고 천천히 늘릴 수 있다. 찬바람이 계속 불어오는 것을 피하고 감기에 걸리다. 이것은 우리가 태어난 날에 주의해야 할 것이다.
산모가 달이 나온 후에는 몸을 조리해야 한다. 먼저 악로가 깨끗한지 알아보고 병원에 가서 혈액규칙과 산부인과 검사를 받아야 한다. 적당한 보혈은 겨울을 선택하는 것이 좋다. 폭식하지 마라, 특히 단 음식은 비만으로 이어질 수 있다. 동시에 감기도 예방해야 한다. 아기가 모유 수유를 하고 있다. 만약 성인이 감기에 걸리면, 그는 반드시 약을 먹어야 한다. 이것은 아기가 모유 수유를 중단해야 하는 것이 비교적 번거롭다.
지금은 이중 감금이 유행이다. 아니면 100 일 동안 할 수 있습니다. 30 일이나 3 1 일. 나는 너무 약해서 나갈 수 없다. 그에 더해, 출산 중에 휴식을 취하고, 자녀를 직접 돌보지 말고, 가족이나 악연에게 도움을 청해야 합니다. 영양이 있고 소화가 잘 되는 음식을 많이 먹어요. 산후 소화시스템이 문란해서 회복하는데 시간이 좀 걸린다. 국을 많이 마시고 짠 음식도 먹지 마라. 그렇지 않으면 소금이 젖에 들어가면 아기의 신장을 자극할 수 있다. 실내 환기에 주의하다. 반드시 신선한 공기가 있어야 한다.
다음 달 30 일에 나갈 수 있을까요, 아니면 3 1 일? 너는 보름달에 나갈 수 있다.
많은 아이들이 보름달에 만월주를 마시기 때문에 이날은 외출할 수 있고, 엄마와 아기는 모두 외출할 수 있다. 그리고 곳곳에서 만월주를 받드는 풍습도 다르다.
이곳의 보름달은 보름달의 날이다. 어머니와 아기는 모두 새 옷을 입어야 한다. 그리고 보름달 날, 우리는 마보를 위해 아침을 만들어야 마보가 다 먹을 수 있다. 세월전용 밥을 먹는 그릇은 월로 계산한다. 마보는 항상 그녀의 방에서 밥을 먹기 때문에, 그녀는 가족과 같은 식탁에서 밥을 먹을 수 없고, 그녀도 집안의 다른 그릇과 젓가락을 마음대로 사용할 수 없다. 이것은 우리의 풍습이다. 그래서 보름달날에는 다음 달에 먹는 그릇을 깨끗이 씻어야 하는데, 흔히' 달그릇' 이라고 합니다.
달차를 벗은 후 마보는 아이를 안고 외출할 수 있었다. 연회 당일 친척과 친구들은 마보에게 아기를 꺼내달라고 부탁했고, 친척들은 아기를 위해 작은 빨간 봉투를 준비했다. 보름달 후에 나갈 수 있어요. 마보와 아기는 매일 나갈 수 있어요.
외출은 가능하지만 주의사항은 좀 있습니다. 30 일은 보름달이지만 보통 42 일을 하는 것이 좋다. 마을에서 노인들은 42 일 전에 아침저녁으로 외출하지 말라고 말할 것이다. 사실 아침저녁으로 기온이 낮아 산후허약이 아직 완전히 회복되지 않았기 때문이다. 그래서 아침저녁으로 기온이 낮을 때, 보통 보모와 아기는 외출하지 말고, 비가 오는 날에도 외출을 삼가는 것이 좋다. 매일 아침 9 시부터 1 1 점 사이에 태양이 비교적 따뜻할 때 아이를 데리고 나가서 햇볕을 쬐면 된다. 42 일이 지나면 마보는 마음대로 외출할 수 있고, 아기는 3 개월 후에 아기를 많이 데리고 나갈 수 있지만, 아기를 따뜻하게 해 주고, 조만간 외출할 때는 양말을 신고 모자를 써야 한다.
좌월자는 임산부가 출산 후 한 달 (순산) 또는 42 일 (제왕절개수술) 이 휴양하는 것을 말한다. 하지만 당신의 질문 중 30 일은 3 1 일입니다. 사실 별 차이가 없습니다. 그동안 감기에 걸리지 않고, 바람도 받지 않고, 기분 좋게 지내면 모든 것이 잘 될 것이다. 보름달이지만 가볍게 생각해서는 안 된다. 너는 반드시 해야 할 보호를 잘 해야 한다, 특히 지금은 심각한 전염병 시기이다. 너는 너와 너의 아이를 보호해야 한다. 가급적 집에 머무르세요. 만약 네가 외출해야 한다면, 너는 반드시 마스크를 써야 한다. 아기를 안기 전에 소독하고 손을 씻어야 친밀하게 접촉할 수 있다. 당신을 도울 수 있기를 바랍니다.
휴식을 취하고, 매일 충분한 수면을 취하고, 수면의 질을 보장하다. 가급적 스스로 아이를 돌보지 말고, 당신의 가족이나 악연에게 도움을 청하십시오.
음식에 주의하고 영양이 많고 소화가 잘 되는 음식을 많이 드세요. 산후 소화시스템이 문란해서 회복하는데 시간이 좀 걸린다. 국을 많이 마시면 우유 분비에 도움이 된다. 산후 임산부의 가장 큰 일은 모유수유다. 그래서 어떻게 대량의 유즙을 분비하느냐도 두 번째 달 동안 주의해야 할 문제다. 또한 음식에 주의해야 한다. 너무 짠 음식을 먹지 마라. 그렇지 않으면 염분이 젖에 들어가면 아기의 신장을 자극하여 신생아의 신장에 부담을 줄 수 있다.
개인 위생에 주의하다. 신세대 여성들은 앉은 달 동안 샴푸, 목욕, 양치질을 할 수 있지만 출산 후 일주일 동안 비슷한 일을 하지 마세요.
실내 환기에 주의하다. 많은 여성들이 출산 후 방 문과 창문을 굳게 닫아서는 안 된다. 여성과 신생아 모두 신선한 공기가 필요하다.
안녕하세요, 저는 여자입니다, 신지. 그녀도 두 아이의 엄마이기 때문에 네가 묻는 질문은 개인적인 경험이다.
1. 앉은 달의 계절에 따라 다릅니다. 예를 들어 겨울과 봄에는 날씨가 춥고, 달맞이를 하는 사람은 감기를 피해야 하므로 30 일이 지나도 급하게 외출하지 마세요. 여름과 가을 날씨가 좋을 때도 적당히 나가서 걸을 수 있으니 시간이 너무 길지 마세요.
2. 지역에 따라 어떤 곳은 집에서 100 일 동안 있어야 달을 잘 계산할 수 있다.
내 대답이 너에게 도움이 되었으면 좋겠다. 감사합니다.
저는 두 아이의 아기 엄마입니다. 제 경험을 나누겠습니다.