달맞이를 하는 많은 여성들은 만터우가 소화가 잘 되지 않아 몸에 부담이 될까 봐 줄곧 감히 먹지 못했다. 사실, 그들은 달맞이 동안 찐빵을 먹을 수 있다. 찐빵은 발효로 만들어졌기 때문에 다른 분식과는 다르다. 발효식품은 다른 분식보다 소화가 잘 돼 여성의 월자 간 건강에 큰 도움이 되고 좋다.
여성은 앉은 달 동안 영양가 있는 음식을 먹어야 하지만 소화가 잘 되어야 한다. 찐빵은 마침 이런 음식이다. 찐빵은 밀로 만들어졌기 때문에 각종 미량 원소와 영양성분이 풍부하다. 달맞이할 때 찐빵을 좀 먹으면 여성에게 충분한 체력과 영양을 제공할 수 있지만, 한 번에 너무 많이 먹지 마라. 분식이니까 많이 먹으면 소화불량을 일으킬 수 있기 때문이다.
많은 여성들이 원래 북방인이었는데, 북방 사람들은 대부분 분식을 위주로 한다. 만터우를 먹지 않으면 밥만 먹으면 몸에 좋지 않은 영향을 미칠 수 있다. 쌀은 차갑기 때문에 많이 먹으면 소화불량이나 설사. 만터우 외에도 달맞이 여성들은 과일과 채소를 먹을 수 있어 적게 먹어도 부정적인 영향을 미치지 않는다.