산모는 아이를 낳고 땀을 많이 흘려 잠들자마자 옷과 침구를 모두 적셨다. 이 상황을 매트리스 땀이라고 합니다. 매우 보편적인 현상이다. 임신 기간 동안 인체 내 호르몬 수치가 바뀌고 신진대사가 빨라지고 피부 혈류가 증가하며 땀이 잘 나는 상황이 다음 달까지 계속된다.
그리고 땀을 흘리는 것은 디톡스 방식이다. 체내의 요소, 염화나트륨, 젖산 등 각종 폐기물은 땀에 따라 몸 밖으로 배출된다. 그리고 여성이 아이를 낳고 나면 몸에 여분의 수분이 많이 생길 수 있다. 땀을 흘리면 불필요한 수분을 배출하고 다이어트에 도움이 되며 심장 등 장기의 부하를 줄일 수 있다. 보통 이런 대량의 땀이 일주일 후에 자동으로 사라진다. 따라서 적당량의 땀을 흘리는 것은 생리적인 자기보호 반응으로 신체 회복을 도울 수 있다.
그러나 주의해야 할 부분이 있다. 둘째 달에 땀을 흘리는 것은 보통 출산 후 2 주이다. 이 시간이 지나도 엄마는 땀을 많이 흘릴 것이다. 특히 잠이 들 때는 더욱 그렇다. 이런 현상은 오랫동안 완화되지 않았다. 몸이 너무 약해서 천천히 조리해야 할 것 같아요. 여름이면 문과 창문이 닫혀 임산부가 많이 입으면 땀이 날 수도 있다. 앉은 달 동안 방은 통풍이 잘 된다. 강한 대류의 바람이 아니라면. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 희망명언)