어떤 어른들은 급히 어머니에게 젖을 먹이고, 또 갓난아기를 굶어 죽을까 봐 두려워한다. 사실 이런 방식은 결코 바람직하지 않다. 어머니는 유즙을 가지고 계시지만, 기가 막혀서 유즙이 통하지 않게 할 수도 있다. 그리고 처음부터 너무 느끼하고 몸에 흡수할 수 없는 수프를 마시게 하는 것은 산모의 건강 회복과 젖 따는 데 불리하다.
산모 음식은 영양 강화에 주의해야 하고, 기혈을 보충하는 음식을 많이 먹어야 한다. 한성 음식은 여전히 먹을 수 없고, 금식은 산모의 신체 회복에도 도움이 되지 않는다. 월식은 담백한 위주로 너무 짜면 안 된다. 소금 섭취는 산모 회복에 불리하며, 신체부종과 가성비만도 초래할 수 있다.
월식은 단순히 일상적인 수유를 만족시킬 뿐만 아니라 산모가 출산 후 건강하게 영양을 섭취하는 수요도 충족시켜야 한다. 적게 먹고 많이 먹으면 영양균형이 전면적이다. 매콤하고 차가운 음식은 절대 먹어서는 안 되며 산모의 신체 회복에 불리하다.