1 물론 달에 앉아 생선을 먹을 수 있습니다. 물고기의 단백질 함량이 높다는 것은 누구나 다 알고 있다. 앉은 달에 생선을 먹는 것은 산모의 신체 회복에도 도움이 되고 모유 수유의 유물이기 때문에, 앉아 있는 임산부가 생선국을 마시는 것을 자주 볼 수 있다. 그러나 매일 먹을 수는 없다. 2 ~ 3 일에 한 번 먹는 것이 가장 좋습니다.
2. 또 어떤 것은 앉은 달에 먹을 수 없는 것이다. 가장 흔한 것은 닭고기 수프로, 보양작용이 있어 산모의 건강에 좋다. 하지만 다음 달에는 기름진 음식을 먹지 않는 것을 기억한다. 아기에게 젖을 먹여야 하기 때문에 위장이 불편할 수 있기 때문이다. 또한 매운 음식, 음료 등을 먹지 마세요. 이번 달에. 먹을 때는 미지근한 물로 데우는 것이 좋다. 엄마와 아기 모두에게 좋다.
요즘 많은 젊은이들이 앉은 달을 그렇게 중시하지 않지만, 항상 앉은 달이 과학적이어야 한다고 생각하는데, 회복이 되면 거의 될 것 같아요. 한 달 동안 살 필요가 없어요. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 남녀명언) 사실 구세대의 습관을 지켜야 한다. 이것도 자신의 건강에 대한 책임이다. 그렇지 않으면 병에 걸리기 쉬우며 앞으로 큰 영향을 미칠 것이다.