1. 위를 마사지하고 악로를 배출한다
제왕절개수술로 아기를 낳으면 임산부의 상처가 아프고, 때로는 몸을 뒤척이는 것이 힘들지만, 아무리 괴로워도 더 빨리 몸을 회복하기 위해서는 임산부가 배를 눌러야 한다. 배를 누르면 자궁수축에 도움이 되고, 악로의 완화를 촉진하기 때문에 아기의 출산 후 회복에 도움이 된다.
상처 관리 및 감염 예방
일반적으로 제왕절개수술 후 임산부의 몸에 미치는 피해는 매우 크며, 보통 일주일 동안 입원하여 관찰해야 한다. 상처에 염증이 없다면, 건강을 회복하고 집으로 돌아가 몸을 키울 수 있다. 하지만 산후 상처 관리는 매우 중요하다. 임산부는 상처를 자주 씻어야 하고, 힘껏 만지지 말고 손에 세균 감염을 피해야 한다.
3. 모유 수유를 견지하다
제왕절개수술로 아기를 낳은 후 임산부의 몸은 매우 허약할 수 있으므로 자궁은 점진적으로 수리해야 한다. 따라서 임산부는 아기에게 꾸준히 젖을 먹여야 하는데, 이는 신체 회복에 매우 유리하다. 모유수유는 자궁의 수축을 자극하고 자궁출혈의 기회를 줄이며 자궁의 회복을 촉진할 수 있기 때문이다.
많이 일어나다
제왕절개수술로 아기를 낳은 후 마보는 상처를 고칠 때 전신통증을 느꼈다. 따라서 대부분의 마보는 침대에 누워 쉬지만, 사실 아기의 신체 회복에는 좋지 않다. 임산부는 적당히 밭에 가서 운동을 해야 하며, 악로 배출되는 데 도움이 되고, 아기의 신체 회복에 도움이 된다.
담백한 음식
제왕절개수술 후 6 시간, 마취 효능 내부 원인은 가시지 않아 전신반응이 높지 않다. 질식과 구토를 막기 위해 우리는 잠시 금식해야 한다. 임산부가 확실히 입이 마르면, 우리는 일정한 간격으로 소량의 미지근한 물을 먹일 수 있다. 수술 후 6 시간 동안 유질식품 (예: 닭오리 생선, 골두탕 등) 을 먹을 수 있다. 첫 식사는 담백하고 간단해야 하는데, 예를 들면 죽, 맑은 국물, 적어야 한다. 위장이 불편하지 않으면 다음 식사는 식사량을 회복할 수 있고, 수유모는 생선탕을 많이 마시고 물을 많이 마실 수 있다. 수술 후 매우 팽창하기 쉬운 식재료의 섭취를 최소화하고, 다른 것은 나의 취미에 따라 적당히 먹는다. 기름기와 자극적인 성분을 방지하고 고단백 음식, 비타민, 미네랄을 많이 먹어서 조직 복구 (예: 생선, 닭고기) 를 돕는다.