앉은 달 동안 팥을 마실 수 있나요?

모든 여자는 평생 결혼과 출산을 겪어야 하고, 아이를 낳고 나면, 앉아 있는 달의 고통을 견뎌야 한다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 남녀명언) 대부분의 어머니들은 월자 기간에 팥을 많이 먹으면 영양도 좋고 건강도 좋다고 생각한다. 그것은 만들기가 간단하고 먹기에 담백하다. 그럼 산후어머니가 달맞이할 때 팥을 먹을 수 있을까요?

산후어머니는 달맞이 때 적당히 팥을 먹을 수 있다. 팥에는 고영양이 풍부하기 때문에, 새엄마가 아이를 낳은 후 빨리 회복되지 않으면 현기증이 나고 빈혈 증세까지 나타난다. 적당량의 팥을 먹으면 몸에 필요한 영양을 보충하고, 산모의 체력을 보충하며, 몸의 피로를 완화시켜 면역력과 저항력을 높일 수 있다.

아이를 낳은 후, 새엄마는 출산 후 변비의 정도가 다를 것이다. 팥 속의 식이섬유는 산모의 위장 소화에 도움이 되며 산후어머니의 식감을 개선하고 식욕을 높이며 새엄마가 젖을 분비하는 데 도움이 된다. 팥을 먹으면 산후배독 배뇨에 도움이 되고, 새엄마 산후의 신체 회복에 도움이 된다.

달에 앉아 팥을 먹으면 좋은 점이 많지만 많이 먹으면 설사 정도가 달라질 수 있어 산후어머니의 회복과 건강을 위해. 달맞이를 하시는 어머니께서는 팥의 선택에 주의하시고 분량은 너무 많이 하지 말 것을 건의합니다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 가족명언) (윌리엄 셰익스피어, 어린왕자, 가족명언)