미지근한 물로 세수하고 이를 닦다
엄마들, 아기를 낳은 후 미지근한 물로 세수하고 양치질을 할 수 있어요! 하지만 너무 춥거나 차가운 물을 사용하지 마십시오. 이렇게 하면 치아가 헐거워지고 감기에 걸리기 쉽습니다.
칫솔은 부드러워야 합니다.
산모는 이를 닦고 세수를 하고 미지근한 물에 칫솔을 담그는 것, 특히 한 달 된 칫솔은 스펀지나 부드러운 털로 만들어 치아와 잇몸에 대한 피해를 줄일 수 있다.
식후에 양치질하다
산모는 이를 닦고 세수를 해야 한다. 아침과 저녁 식사 후에 양치질을 하는 것을 기억하세요. 특히 저녁에 양치질을 한 후에요. 아무것도 먹지 마라, 특히 단 음식!
손가락 솔법
임산부는 이를 닦고 세수를 해야 한다. 출산 후 3 일 이내에 손가락으로 치아를 닦고 잇몸을 마사지할 수 있어 활혈통락, 견고한 치아 역할을 한다.
살살 이를 닦다
산모는 이를 닦고 세수를 해야 한다. 이를 닦을 때는 동작이 가벼워야 하고, 위에서 아래로 닦고, 아랫니가 아래에서 위로 닦고, 면을 맞물려 앞뒤로 닦아서 구석구석이 깨끗함을 보장해야 한다.