참고 사항:
대부분의 임산부의 원인에 따라 다음과 같은 주의사항을 요약했다: 1. 임산부는 출산 후 한 달 이내에 성생활을 금지한다. 그렇지 않으면 생명이 다칠 수 있다. 안전상의 이유로 100 일이 걸립니다. 2, 좋은 기분을 유지하고, 화를 내지 않고, 건조하지 않고, 활달하고, 생각하지 않는다. 3. 임산부가 월자에 앉아 있는 동안 지나치게 활동해서는 안 되고, 장시간 서 있고 오래 앉아서도 안 되며, 과로하지 않도록 병의 뿌리를 남겨서는 안 된다. 4. 임산부는 달맞이 기간 동안 음식을 적당히 먹어야 하고, 과식하지 말고, 차갑고 매운 것을 먹지 말아야 한다. 음식을 제외하고는 한 번에 너무 많이 먹지 말고 비만에 대한 두려움 때문에 다이어트를 하지 마세요. 5. 임산부는 달맞이 기간 동안 슬리퍼 반팔 짧은 치마 봄 가을 겨울 3 계절에 외출할 때 모자를 착용해서는 안 된다. 땀을 흘린 후에는 반드시 실내에서 일을 하고 외출해야 한다. 찬물로 세안, 손 씻기, 발 씻기, 목욕 (여름 포함) 은 안 됩니다.
건강관리 방법을 하나 드리겠습니다.
달병은 생리장애, 비위허한 감기, 관절통 등 전신에 일련의 한성 질환을 일으킬 수 있다. 치료가 빠를수록, 회복하기 쉽다. 따라서 일단 자신이 달병이 있다는 것을 알게 되면, 가능한 한 빨리 치료해야 한다. 다음과 같은 작은 편법을 사용할 수 있습니다. 사용량: 홍화 30g, 지황 30g, 소목 30g, 계관화 (닭관화 같은 식물) 30g, 가시바 30g, 계란 7 개, 흑설탕 30g. 사용법: 홍화, 지황, 소목, 청황자, 가시에 물을 넣고 20min 을 끓인 다음 계란 (데친 계란) 을 넣고 익힌 후 그릇에 흑설탕을 넣는다. 하루에 세 번, 한 번에 한 그릇씩. 월경이 온 첫날부터 먹기 시작했다. 이 약은 반드시 월경이 올 때 복용해야 한다. 약이 완전하지 않아도 상관없고 효과적이다. 집이 따뜻하면 류머티즘을 쫓는 한약으로 욕조에서 데워도 된다. 철저히 화상을 입으려면 땀을 다 몰아내고, 전에 겪었던 추위가 나왔다. 목욕을 하고 바로 이불을 덮어, 감기에 걸리지 않도록 해라. 그러나 목욕 후 며칠 동안 바람을 피해야 한다. 더 이상 감기에 걸리지 마라. 그렇지 않으면 더 나빠질 것이다. 몸이 무감각하다면 산초 나뭇가지로 가열한 물로 마 부위를 데울 수도 있고, 손발을 장기간 데울 수도 있다. 쌍엽고구마, 팔각단풍나무, 7 층, 구리향, 삼엽목통, 삼엽귀침초, 삼엽고, 금풀, 청란, 회화꽃, 장미, 호벌, 산초, 사향, 홍과, 골절보, 우무릎
6 가지 달병을 조심스럽게 예방하다.
1. 산욕열
자궁 탈출증
3. 유방염
4. 요폐금
5. 허리 통증
6. 어머니의 손:
산후 허약, 흡유기로 젖을 빨거나 평소 가벼워 보이는 자질구레한 일들, 달맞이 동안 주의하지 않으면 손가락이 무감각해지는 통증을 느낄 수 있다. 따끔 따끔 따끔 따끔 따끔 따끔 따끔 따끔 따끔 따끔 따끔 따끔 따끔 따끔 따끔 따끔 따끔 따끔 따끔 따끔 따끔 따끔 따끔 따끔 따끔 따끔 따끔 따끔 따끔 따끔 따끔 따 주로 손목과 엄지손가락을 과도하게 사용했기 때문에 손목의 두 힘줄에 염증이 생겼기 때문이다. 임신 중 혈액순환이 느리고 부종으로 손목관 압력이 커지고 정중신경이 압력을 받는 손목관 증후군과는 다르다. 예방 조치: 근육 손상을 피하십시오: 출산 후 적당한 운동과 집안일을 하면 몸의 회복을 촉진할 수 있지만, 너무 오래 걸리지 않도록 주의하세요. 시간이 너무 길면 근육이 항상 긴장돼 다치기 쉽기 때문입니다. 동시에, 새로운 어머니는 출산 후 몸이 허약하고, 바람이 허술하게 들어와서 손가락, 손목의 힘줄, 신경 손상을 일으키기 쉽다. 흡유기를 사용하든 기저귀를 갈아주든 팔꿈치와 손목이 시큰시큰시큰시큰하면 바로 멈추고 쉬어야 한다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 기저귀, 기저귀, 기저귀, 기저귀, 기저귀, 기저귀) 보온: 새 엄마는 다음 한 달 동안 손을 따뜻하게 해 감기 자극을 피해야 한다. 악수: 손목이 시큰시큰할 때 악수하고 좌우로 돌리면 불편함을 없애고 손목 유연성을 단련할 수 있다. 너 무슨 월자병이 있니? 너는 진단을 한 후에 그에 상응하는 방법으로 치료해야 한다.