달에는 계원건조를 먹을 수 있지만, 과용하지 말고 장기간 먹으면 안 된다. 계원은 활혈작용을 하는 역할을 하기 때문에 여성이 앉은 달 동안 계원건조를 너무 많이 먹으면 악로의 배출 기간을 연장하기 쉽다. 따라서, 월자 기간 동안 여성들은 반드시 계원건조를 적당량 먹어야 한다. 그래야 신체건강에 해를 끼치지 않는다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 건강명언)
달맞이 여성은 계원건조를 적당량 먹으면 기운을 내서 피를 키울 수 있다. 여성의 출산은 많은 체력을 소모하고, 산후에 계원마를 먹으면 체력을 높이고 정서를 안정시켜 몸 회복에 매우 유리하다. 또 용안육의 일부 성분은 자궁암세포를 억제할 수 있기 때문에 여성은 계원건조를 먹기에 매우 적합하여 자궁암을 예방할 수 있다.
계원건조에는 비타민 A, B 등 다양한 비타민이 함유되어 있어 여성의 출산 후 회복에 도움이 되며 건망증, 지루함, 불면증 등의 증상도 개선된다. 달간 계원마를 먹으면 산모의 수면의 질을 높여 나쁜 감정을 없애는 데 도움이 된다.