잘 치는데, 부드러움을 연습하는 것보다 강성을 연습하는 것이 낫다. 부드러움을 연습하는 것보다 부드러움을 연습하는 것이 낫다. 허무한 기세는 태극전의 최고 쿵푸다. 그 주요 훈련 방법은 심쿵, 공압몸, 의지로 손가락질하고, 나날이 누적되고, 힘이 자급하여 주먹주가 입문하게 하는 것이다. 사지는 외단이라 자동이 될 수 없다. 가랑이는 섀시이고 똑바로 서 있어야 한다. 허리를 지휘하고 허리로 사지를 이끌고, 공중과 협조하고, 위아래로 따라가며, 완전무결해야 한다. 그렇지 않으면 태극권 쿵푸가 아니다.
태극권의 쿵푸는 단지 하나의 동정에 불과하지만, 모든 것은 안정된 기초 위에서 진행되어야 하며, 조급함이 있어서는 안 된다. 정적이지만 정적에는 동기가 숨겨져 있다. 비록 움직이고, 움직이고, 움직이고, 움직이고, 정적이지만, 이것은 서로의 뿌리이다. 이것도 태극권의 이치이다.