달맞이 후에 쇼핑하러 나가도 될까요?
물론 아닙니다. 이름에서 알 수 있듯이, 앉은 달은 한 달 동안 앉아 있어야 한다. 너는 나가서 바람을 맞으면 안 된다. 꼭 나가야 한다면, 반드시 얼굴을 가리고, 바람에 날리지 말고, 외출하지 않는 것이 좋습니다.
출산금기
1, 먼저 먹을 것을 말하십시오. 달에는 먹고 싶은 대로 먹을 수는 없지만 금기가 있어야 하고 차갑고 매운 것을 먹으면 안 된다. 채소와 과일을 크게 보충하지 않는다. 한의학 식이요법으로 자신을 보충하다. 초콜릿은 금기가 아닙니다. 흡연, 커피 또는 차. 이상은 모두 금기이다. 산모는 반드시 매월 합리적인 음식에 따라 먹어야 회복을 보장하고 더 많은 영양을 얻을 수 있다.
2, 불지 마라, 에어컨, 팬을 향해 불지 마라. 보온에 주의하고 긴 바지, 달모자, 양말을 신으세요. 날씨가 더우면 린넨이나 순면 옷을 선택하실 수 있습니다. 개인 위생에 주의하고, 자주 목욕을 하고, 머리를 자주 감지 마세요. 씻고 싶으면 씻고 바로 수건으로 말리고 드라이어는 사용하지 마세요.
3. 달중에는 오래 앉아 있을 수도 없고 집안일과 활동도 할 수 없다. 아기에게 늘 안아주지 마라, 팔을 다칠 수 있다. 달중에 팔을 다치면 달병, 즉 넘어져 후기의 팔을 다치게 된다. 그리고 운동에 대해서도 적당량을 해야지, 살을 빼기 위해 격렬한 운동을 해서는 안 된다. 두 번째 달은 몸이 허약합니다. 수건을 짜는 것과 같은 작은 동작이라도 뒷손가락 관절통을 아프게 할 수 있기 때문에 두 번째 달에는 피곤해서는 안 됩니다. 가능한 휴식을 취하세요. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 건강명언)
위 소개에 따르면, 달맞이 후 쇼핑을 갈 수 있는지 다들 알고 있습니다. 변쇼는 너의 건강을 위해서 네가 감당해야 한다고 생각한다. 결국, 그것은 단지 한 달 이상 일 이지만, 그것은 당신의 삶에 영향을 미칠 것입니다, 그래서 난 변 쇼의 문장 당신에 게 경고를 줄 것 이다 희망, 달 동안 좋은 휴식과 좋은 회복.