"생산 과정에서 체력이 너무 많이 소모되기 때문에 아이를 낳은 후 몸이 매우 허약할 수 있다. 앉은 달 동안 고단백 음식을 많이 먹어서 몸이 빨리 회복되도록 해야 한다. 너는 조통돼지발탕, 대추우계탕, 붕어탕 등과 같은 국을 좀 마실 수 있다. 이 탕들은 영양이 풍부해서 소화하기 쉽다. 달맞이 기간 동안, 너의 소화 능력은 거의 비슷할 것이다. 적게 먹고 많이 먹을 수 있다. 매 끼니마다 너무 많이 먹지 마라, 배고프면 조금 먹을 수 있다. 하지만 뜨겁고 신맛이 나는 음식을 먹지 말라는 것을 명심해야 한다. 그렇지 않으면 자궁 수축을 자극하여 산후 신체 회복에 영향을 미칠 수 있다. "