1? 치즈밥 2? 족발 수프 3? 땅콩 봉발탕 4? 흑골닭 스튜 5? 시금치 생선 스프 6? 익수은귀탕 7? 해삼 버섯 찜
8? 두부족발 표고버섯 9 찜? 연밥 돼지 배 1 찜? 해미 해초 계란 수프 11? 치킨 구운 신선한 조개 12? 오렌지 꽃잎 실버 귀 수프 14? 다시마 스튜 15? 자미죽 16? 샤오미 흑설탕죽 17? 고구마 죽 18? 족발 금침탕 19? 안젤리카 양고기 수프 2? 땅콩찜 족발 21? 쌍홍밥 22? 북치당삼조우지 23? 단연근 죽 24? 양갈비팬스프 25? 파백조림 족발 26? 시나몬 돼지 간죽 27? 대추소 힘줄 땅콩 수프 28? 냉이죽 29? 녹두은귀죽 3? 참대추 당귀소고기죽 < P > 치즈밥 원료: 표고버섯 3 송이, 베이컨 1 조각, 아스파라거스 2 개, 양파 1/4 개, 치즈 2 조각, 밥 1 그릇.
조미료: 오일 5g, 소금, 후추 적당량. < P > 방법:
1, 표고버섯, 베이컨, 아스파라거스, 양파를 깨끗이 씻은 후 잘게 썰어 준비한다.
2, 냄비에 기름을 넣고 데우고 베이컨 양면을 구운 후 양파, 버섯, 아스파라거스를 넣고 볶아 소금, 후춧가루를 넣어 맛을 조절하고 밥에 깔아 준비한다.
3, 밥을 접시에 넣고 위에 볶은 반찬을 깔고, 맨 위에 치즈를 깔고 전자레인지에 넣고 중불로 3 분 동안 치즈에 녹이면 된다. < P > 족발, 돼지갈비, 닭골격 ***15 그램, 재료: 배추 적당량, 해미 소량 < P > 제작: 1, 족발, 갈비, 닭골격을 미지근한 물로 깨끗이 씻고, 샤브샤브 안에 넣고, 물을 넣고 끓이고, 거품을 버리고, 파, 생강, 후추, 양념주를 넣고, 국물이 끓으면 2 ~ 3 시간 동안 끓인다. 국물이 유백색이 될 때까지
2, 물에 담근 해미를 국솥에 넣고 배추를 작은 조각으로 썰어 냄비에 넣고 소금, 조미료를 넣어 골고루 섞으면 된다. 땅콩 봉발탕 < P > 편집 이 탕에는 단백질, 지방, 탄수화물, 칼슘, 인, 철분, 비타민 B1, 비타민 B2, 닉산, 비타민 C 등이 함유되어 있어 양혈최유, 혈지혈, 강근건한 뼈 효능이 있다. 여성의 산후 섭취는 유즙 분비를 촉진시켜 자궁 재활에 도움이 되고, 악로 배출을 촉진하며, 산후 출혈을 막는다. < P > 주재료: 봉발 1 마리 (즉 닭발 약 2g), 땅콩 5g 조미료: 양념주 5g, 생강, 정염 3g, 조미료 1g 조미료: 닭기름 1g.
제작: 1, 봉발을 발톱 끝으로 자르고 맑은 물을 깨끗이 씻어요.
2, 땅콩을 미지근한 물에 3 분 정도 담가 맑은 물로 씻어주세요.
3, 냄비를 깨끗이 씻고 맑은 물 적당량을 넣고 불 위에 올려놓습니다. 불덩이로 끓여 칠면조 발, 땅콩, 양념주, 생강, 솥 뚜껑을 넣고 2 시간 동안 끓인 후 소금, 조미료를 넣고 닭기름을 넣으면 됩니다. < P > 흑골닭 찜 < P > 흑골닭고기 1g, 상층당삼 15g, 황기 25g. 구기자는 15g, 파, 생강, 소금, 술 적당량 < P > 으로 흑골치킨고기를 깨끗이 씻어서 파, 생강, 소금, 술 등과 잘 섞어서 상당삼, 황기를 넣는다. 구기자님, 단수로 2 분만 찌시면 됩니다.