앉은 달 동안 찬물을 만지는 것을 가장 꺼린다. 앉은 달의 목적은 몸을 더 빠르고 더 빨리 회복시켜 몸의 각 장기가 인체의 정상 위치로 회복될 수 있도록 하는 것이다. 그동안 어색한 일이 많이 생기는데, 바로 악로이다.
이 기간 동안 찬물을 만난다면, 그 원인은 생리기간과 비슷하지만 결과는 완전히 다르다. 이로 인해 기혈이 응고되고 자궁손상과 달자병이 생기며 평생을 동반하게 된다. 아기를 재생해야만 효과적으로 회복할 수 있다!
달맞이 이유?
간단히 말해서, 신체 건강을 빠르게 회복하여 출산 전 상태에 도달하는 것이다.
구체적인 분업은 다음과 같다.
자궁회복: 이 회복은 의심의 여지가 없다. 임신 전 자궁이 작기 때문에 10 월 임신 후 수박 크기까지 지탱한다. 아이가 태어나면 근로자들은 일을 통해 회복되고, 이전 사이즈는 끊임없는 악로를 낳는다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 가족명언)
신체 회복: 지금은 제왕절개술이 많지만 이런 상황에서도 아이를 낳는 것은 체력을 소모한다. 순산의 어린 어머니에게 산후는 극도로 허약하고, 다리가 약하고, 기혈이 부족하며, 원기가 크게 다쳤다. 달을 앉아야만 그녀는 이 점을 보완할 수 있다.
모유 수유: 어머니 자신의 신체 회복 외에 아이를 돌보는 것도 필수적이다. 충분한 시간과 영양 균형이 필요하며 모유 수유 수준에 이르고, 아이 자신의 저항력을 높이고, 병을 줄이는 데 효과적이다.
달기간에 찬물을 만지지 말고 또 주의해야 할 것이 있습니까?
보온에 주의하세요. 그렇지 않으면 산후신체가 약해지고 체온이 가장 높을 때 땀이 납니다. 이는 정상이지만 땀이 많이 나면 혈액이 계속 업데이트되고 수분이 계속 줄어든다. 몸이 정상적으로 회복될 수 있다는 것을 보여주는 아주 좋은 일이다. 이때 모공이 열리고 한기가 몸에 들어오면 달병에 빠질 수 있다.
증상은 부분적인 통증으로, 한 가지만 있으면 통증의 효과가 있고, 뿌리는 떨어진다.
부부간의' 친밀함' 을 피하는 것은 산욕기라고도 하며, 체내의 더러운 것을 제거하는 데 약 6 주가 걸린다. 부부 중 어느 쪽도 자신의 욕망에 저항할 수 없다면 마보의 저항력을 낮추고 교차 감염 가능성을 높이며, 이슬이 깨끗하지 않으면 자궁수축을 일으키고 대출혈을 초래할 수 있다.
피로를 피하기 위해, 아이가 어렸을 때 모유수유를 해야 하고, 좋은 엄마, 밤에는 기업에서 상황이 많고, 수면의 질이 떨어지고, 수면시간이 짧아지고, 휴식이 부적절하고, 우울증이 생길 가능성도 있다. 만약 당신이 이 신체 회복기에 처해 있다면, 결정적인 순간에 관절 인대와 자궁 절개 회복이 느리다면, 자주 허리 통증과 관절통이 당신의 후기 건강에 직접적인 영향을 미칠 수 있습니다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 건강명언
앉은 달에 대해서는 가족들이 꼭 잘 보살펴야 한다. 가능하다면, 그들은 초승달을 한 번 초대할 수 있다. 그들은 아이들을 돌볼 수 있을 뿐만 아니라, 어른들의 필요를 보호하고, 신체의 회복 상황을 이해하고, 가족을 더 잘 지도하고, 올바른 행동을 취할 수 있다.