달중에 왜 찬물을 만질 수 없는지 산후 회복에 큰 영향을 미친다.

왜 1 한 달에 찬물을 만질 수 없습니까? 새어머니는 월자에 앉아 추위를 피해야 한다. 산후 기혈이 부족하고, 원기가 부족하고, 한기가 몸에 침투하기 쉬우므로, 기혈순환이 원활하지 않고, 심지어 산후신체통까지 유발한다. 달맞이할 때 사지나 관절이 시큼하고, 아프고, 무감각하다면, 대부분 새어머니의 일상생활에 주의하지 않고, 한기가 침입하는 것과 관련이 있기 때문에, 달맞이할 때는 추위를 피하고 보온에 주의해야 한다.

2 달 동안 추운 환경에 노출되지 않도록 한다. 새엄마는 달맞이 기간 동안 추위와 추운 환경에 가급적 노출되지 않도록 주의해야 한다. 아기가 추운 겨울에 태어난다면, 앉은 달 동안 찬물에 자주 노출되는 것을 피해야 한다. 아기가 한여름에 태어난다면 에어컨이 있는 환경에서 오래 머물지 말고 냉장고 문을 자주 열지 않는 것이 좋다. 냉장고에서 나오는 한기를 자주 만지는 것도 산후 회복에도 해롭기 때문이다.

3 가끔 찬물을 만져도 별로 해롭지 않다. 새엄마는 출산 후 찬물을 만질 수 없고, 전혀 할 수 없지만, 계속 자주 찬물을 쓰지 마세요. 가끔 찬물을 건드리면 몸에 큰 해를 끼치지 않는다. 아기에게 빨래와 기저귀를 씻으려면 너무 오래 서 있지 말고 미지근한 물로 하는 것이 좋다.

4 출산 후 얼마나 자주 찬물을 만질 수 있습니까? 새엄마가 달맞이할 때 몸의 특수성을 감안하면 산후는 찬물을 너무 일찍 만져서는 안 되고, 산후가 찬물을 만지는 시간도 56 일이어야 한다. 새 엄마가 출산 후 56 일 동안 찬물을 만질 수 없다면 적어도 산후 1 개월이다.