고영양성분
비둘기는 동물 단백질 분자가 작고 소화가 잘 되는 고영양식품으로 산후어머니의 신체 회복에 적합하다. 효과적으로 피를 보충하고, 상처 치유를 촉진하고, 새어머니가 하루빨리 건강을 회복하도록 할 수 있다.
단백질이 풍부한 다양한 식재료.
비둘기 외에도 계란, 생선, 미숙한 파파야, 닭고기, 콩제품에도 단백질이 풍부해 새엄마가 먹기에 적합하다.
합리적으로 코디하여 적당량 먹다
먹을 때도 적당량을 덜어 단백질 과다 섭취로 인한 부담을 피해야 한다. 요컨대, 잘 어울리고 적당량만 먹으면 비둘기는 확실히 달에서 얻을 수 없는 맛이다!
자극성 성분을 피하다
음식에서도 고추, 후추, 후추, 생강 등 자극적인 성분을 피해서 유즙 분비에 영향을 주지 않도록 주의해야 한다.