여성은 달맞이 기간 동안 피망을 먹을 수 있지만 피망은 매운 채소로, 어떤 것은 매운 맛까지 먹기 때문에 임산부에게 많이 먹는 것을 권장하지 않는다. 그러나 신선한 피망은 적절하게 처리하고 제대로 먹으면 산모의 몸에 해를 끼치지 않고 영양이 풍부한 미량 원소를 보충할 수 있다. 하지만 엄마들은 출산 후 일주일 동안 피망을 먹지 않도록 주의해야 한다.
앉은 달의 초기에는 그렇게 많이 먹을 필요도 없고 그렇게 많은 영양을 먹을 필요도 없다. 영양의 지속적인 섭취를 보장하고 몸이 흡수할 수 있는 음식을 많이 먹으면 된다. 기름기가 많거나 단백질 함량이 높은 음식은 임신 초기에는 그다지 적합하지 않지만 임산부의 소화에 부정적인 영향을 미칠 수 있다.
월자 기간 동안 각종 채소를 먹으면 비타민과 섬유소를 보충하는 데 도움이 되며 식욕을 촉진하고 소화 스트레스를 완화시킬 수 있다. 그중 피망은 흔히 볼 수 있는 반찬으로 사용하는 방법과 방법도 많다. 하지만 피망은 오이와 함께 먹지 마세요. 소화불량을 일으킬 수 있고, 피망을 구매할 때 광택이 나는 껍질을 많이 사야 한다는 점에 유의해야 합니다.