달병은 여성이 출산 후 쉽게 앓는 질병으로 치료하기 어렵지만 치료할 수 없는 것은 아니다. 질병이 일찍 발견될수록 치료 기회가 커진다.
달병은 반드시 달로 치료할 필요는 없다. 어떤 임산부들은 앉는 동안 감기, 음식, 수면 등으로 인해 달병에 걸린다. 어떤 사람들은 두 번째 달에 걸린 병에 대해 듣자마자 두 번째 달에 반드시 치료해야 한다는 말을 듣자마자 초조하고 괴로워한다.
-응? 달병은 달로 치료하는 건가요? 두 번째 달이 아프면 두 번째 달이 아니라 두 번째 달만 치료할 수 있고, 두 번째 달 이후에는 치료할 수 없거나, 두 번째 달만 치료할 수 있다는 뜻이다. 몸이 허약한 일부 사람들은 충분한 병상 휴식과 좋은 영양 보충을 통해 일부 질병을 개선할 수 있는데, 이로 인해 일부 노인들이 잘못 생각하게 되는가? (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 건강명언) 달맞이? 몇 가지 질병을 치료할 수 있다.
하지만 휴식과 영양만으로는 치료하기 어려운 세균 감염성 질환과 같은 많은 질병이 있습니다. 달의 중간에 휴식을 취하는 것은 절대 충분하지 않다.
사실 사람들이 말하는 것만큼 치료하기 어려운 것은 아니다. 주로 발병 메커니즘을 찾지 못했기 때문이다. 달병의 치료는 반드시 조기 발견, 조기 치료의 원칙을 고수해야 한다. 제때에 치료하지 않으면, 근골은 이미 닫혀 있고, 한기는 이미 몸에 싸여 있어, 치료 시간이 더 길어질 것이다. 달병도 치료할 수 있는데 어떻게 치료해야 하나요?
1, 바람을 쐬고 추위를 풀어 무감각, 통증, 추위를 두려워하는 등 불편함을 완화한다.
2. 활력을 보충하고 면역력을 높이며 신체의 내한성을 증가시킨다.
3. 월자병은 조리에 신경을 쓴다. 방법이 많다. 체내의 한기를 배출하고 인체의 원기를 보충하면 기본적으로 회복될 수 있다.
4. 땀을 흘린 후 감기에 걸리지 않도록 주의하세요. 운동 후 감기에주의하십시오. 과로하지 마세요.
5. 산욕기의 식생활은 피임기구만큼 중요하다. 산모는 출산과 수유 소비를 보충하기 위해 추가적인 영양이 필요하기 때문이다.
6. 기분을 좋게 하고, 화를 내지 않고, 건조하지 않고, 활달하고, 생각을 적게 하고, 손발을 따뜻하게 하고, 냉수 자극을 피하십시오.
7. 과로를 피하기 위해 달에는 엎드리고, 가슴을 펴고, 무릎을 꿇는 운동을 많이 하여 자궁이 앞으로 기울도록 도울 수 있다. 항문 수축 운동을 많이 하여 골반저 근육의 탄력을 강화하다. 보건의사에게 산후 에어로빅을 지도해 달라고 부탁하다.