파파야는' 백과의 왕' 으로 불리며 항균, 소화, 더위 해소, 갈증 해소, 폐 윤폐, 기침을 멎게 하는 효능이 있다. 그 특유의 파파인은 마음을 맑게 하고 폐를 윤택하게 할 수 있으며 소화를 돕고 위병을 치료하는 데도 도움이 된다. 그 독특한 파파인 효소는 항종양 작용을 하여 림프세포 백혈병 세포에 강한 항암 활성성을 가지고 있다.
파파야 사과 음료 연습
파파야를 깨끗이 씻다
파종하고 껍질을 벗기다
사과는 깨끗이 씻고, 핵을 제거하고, 조각을 자른다.
파파야정
착즙기에 쥐어짜다.
주스가 없어 졌으니 너는 마셔도 된다.
주의할 사항
1, 파파야는 너무 익거나 너무 익혀서는 안 된다.
2. 파파야는 수분이 적은 과일이기 때문에 반드시 수분이 많은 과일 (예: 카람 볼라) 을 첨가해야 한다.