달에 비둘기 찜을 먹으면 뭐가 좋을까요?

앉은 달 동안 음식 조리가 특히 중요하다. 비둘기 수프는 영양이 풍부한 월식이다. 대추, 구기자, 무 등의 식재료를 곁들여 맛있고 건강한 비둘기 수프 한 그릇을 끓인다. 음식을 즐기면서 산후 회복을 도울 수 있다. 또한 비둘기 수프도 좋은 선택이며, 새 엄마에게 충분한 에너지와 영양을 제공할 수 있다.

비둘기 수프 연습

1. 비둘기 고기, 대추, 구기자, 계원간, 북추, 당삼, 은이등 식재료를 모두 준비해 깨끗이 씻고 담근다. 2. 비둘기 고기를 잘게 다져서 바닐라와 함께 스튜에 넣고 소금을 조금 넣는다. 3. 압력솥에 물을 넣고 솥 바닥에 얹은 후 찜솥에 넣는다. 4. 큰불이 끓으면 약한 불로 30 분간 끓인다.

비둘기 수프 연습

1. 비둘기 250g, 살코기 250g, 대추 20g, 황기 10g, 실제 15g, 용안육/kloc-준비 2. 비둘기는 데쳐서 핏자국을 제거하고, 살코기는 잘게 썰고, 약재는 물에 담가 깨끗이 씻는다. 3. 모든 재료를 냄비에 넣고 적당량의 찬물을 넣고 2 시간 동안 끓인다. 4. 마실 때 소금을 넣어 간을 맞추세요.

영양이 정상이다

비둘기 수프와 비둘기 수프는 모두 영양이 풍부한 월자식으로 새엄마에게 충분한 에너지와 영양을 제공할 수 있다.

간단하고 쉽다

비둘기 수프 비둘기 수프의 방법은 매우 간단합니다. 재료를 준비하고 단계에 따라 스튜를 하면 됩니다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 음식명언)

가족과 함께 나누다

이 맛과 사랑을 가족과 나누는 것을 잊지 마세요!