순두부뇌를 월자로 먹을 수 있습니까?
앉은 달은 두부뇌를 먹을 수 있지만, 반드시 뜨거운 것을 먹어야 한다. 엄마는 차가운 음식을 먹지 말고, 찬물을 만지지 말고, 차가운 음식을 마시지 말고, 보온에 주의하세요. 절대 찬물로 손을 씻지 마세요. 세수는 산모의 건강을 해칠 수 있다. 또 국물을 많이 마실 수 있어 산모의 신체 회복에 도움이 된다.
생달은 무엇을 주의해야 합니까?
1. 모유를 먹일 때 여성은 인삼과 같이 젖을 돌려주는 음식을 먹어서는 안 된다. 많은 여성들은 인삼이 좋은 보양품이라고 생각하지만 인삼은 회유 작용을 하기 때문에 여성은 모유 수유할 때 인삼을 먹어서는 안 된다.
2. 카페인이 함유된 음식은 절대 먹어서는 안 된다. 커피는 모유를 통해 아기에게 흡수되어 아기의 신경계와 심장에 큰 손상을 입히고 소화불량을 일으킬 수 있기 때문이다.
3. 소금과 조미료도 적게 먹어야 한다. 소금을 너무 많이 섭취하면 신장의 부담이 커질 것이다. 조미료를 많이 먹으면 아기의 발육에도 영향을 주고, 아기의 지능을 떨어뜨리고 발육을 늦추게 한다.