영양이 정상이다
수세미에는 단백질, 지방, 탄수화물, 칼슘, 인, 철, 비타민 B 1, 비타민 C 등 영양소가 풍부해 산모에게 종합적인 영양 보충을 제공한다.
묘용
수세미는 최유, 완하제, 지혈팽창, 피부 관리 등 신기한 효능이 많다. 달간 수세미를 먹으면 산후 불편함을 효과적으로 완화시킬 수 있다.
시원한 음식
수세미는 한성 음식에 속하므로 출산 후 며칠 전에 먹지 않는 것이 좋다. 몸이 허약하고 추위를 견디지 못하게 하는 것이 좋다. 두 번째 달 동안 임산부는 수세미를 적당량 먹을 수 있어 건강효과를 얻을 수 있다.
식용법
산모는 달맞이 기간 동안 수세미를 먹을 수 있고, 국물, 볶음요리 등을 선택할 수 있다. 동시에 임산부도 건강에 영향을 주지 않도록 식사량을 조절하는 데 주의해야 한다.
주의할 사항
산모는 앉은 달 동안 균형 잡힌 식사와 영양, 수세미 등 건강식품을 적절히 먹어야 한다. 이와 함께 임산부는 상처 관리, 복대 사용, 실내 환기 등 주의사항에 주의를 기울여 신체 회복을 촉진해야 한다.