다리 통증의 원인
유산 후 다리 통증은 관절통, 다리 추위로 인한 관절염, 근육노손 또는 휴식 부족으로 인한 것일 수 있다. 따라서 유산한 후에는 반드시 다리 보온에 주의해야 하며 발을 담그고 통증을 완화시켜 볼 수 있습니다.
질 출혈을 관찰하다.
낙태 후 질 출혈을 관찰하다. 출혈이 수일 이상 지속되면 제때에 진료를 받으십시오.
침대에 누워 쉬는 것이 관건이다.
유산 후 초기에 침대에 누워 쉬는 것은 격렬한 운동과 힘든 집안일을 피하는 관건이다.
사적인 곳을 청소하다
유산 후 매일 사적인 부분을 씻고 외음부 건조를 유지하고 샤워를 따뜻하게 하며 욕조를 피한다.
담백한 음식
유산 후 음식은 담백하고 균형 있게 신랄하고 차가운 음식에서 벗어나 고단백과 신선한 과일과 채소를 많이 먹어야 한다.
성생활을 피하다.
유산 후 한 달 이내에 성생활을 피하여 자궁 회복을 보호하고 감염을 방지하다.