루 박사는 객관적으로 근시를 치료하는 데는 별다른 방법이 없다고 지적했다. 시력 문제를 치료하는 가장 일반적인 방법은 안경이나 콘택트렌즈를 이용해 교정하는 것이다.
육의사는 오랫동안 안경에 대한 오해가 있었다고 강조했다. 즉, 꼭 끼지 않으면 안 되고, 가능한 한 쓰지 않는 것이다. 많이 입을수록 도수가 깊어지기 때문이다. 아이가 수업시간에 칠판을 보려면 안경을 써야 하고, 수업이 끝나면 쓰지 말아야 한다. 이런 생각은 틀렸다. 근시가 안경을 쓰지 않으면 잘 보기 힘들기 때문에 속눈썹근은 줄곧 고도의 긴장 상태에 있어 긴장을 풀 수 없어 근시의 정도를 심화시킬 수 있다. 장시간 안경을 끼고 물건을 보면, 눈이 느긋하고 시력이 덜 깊어진다.
근시를 교정하는 비결:
1. 광학 교정은 프레임이 달린 안경과 콘택트렌즈입니다.
2. 일부 약물은 가성 근시를 치료하고 근시의 발전을 늦출 수 있다.
3. 침술요법은 세계보건기구 인정을 받았지만 효능이 짧아 뚜렷하지 않다.
4.RK 수술 (방사형 각막 절개술), PRK 수술 (준분자 레이저 굴광성 각막 절제술), LASIK 수술 (판층각막 절제술), 라식 수술 (판층각막 절제술+준분자 레이저 굴광수술). 고도의 근시를 가진 사람에게 도움이 되지만, 현재 거의 사용되지 않는다. 수술 합병증은 아직 추적 단계에 있기 때문이다. 하지만 굳이 칼을 골라야 한다면 전문 병원과 의사를 선택하는 것은 매우 신중해야 한다!
5.ACCC/OK 각막 정형의학 연구에 따르면 각막은 전체 눈의 굴광력의 85% 를 차지한다. 각막 조형술은 역기하학으로 설계된 통기성 경각막 접촉경을 이용해 비수술적인 방법으로 각막 곡률을 증가시켜 근시와 난시의 정도를 낮추고 근시의 발전을 방지하거나 늦추는 것이다. 이것은 현대적으로 근시를 치료하는 가장 효과적이고 빠른 방법이며, 수술 치료가 후유증을 가져올 수 있는 단점도 없다.
근시를 가진 사람이 안경을 쓰지 않으면 눈 조절의 부담만 커지고 시력 피로를 일으켜 근시가 심해지고 사시까지 가중된다. (윌리엄 셰익스피어, 근시, 근시, 사시, 사시, 사시, 사시, 사시, 사시) 적당한 안경을 쓰면 눈의 피로를 해소할 수 있을 뿐만 아니라 시력도 개선할 수 있다. 착용하는 안경이 맞으면 안경을 끼고 도수가 깊어지지 않는다. 근시가 높은 사람이 안경을 쓰지 않으면 시력 위생에 신경을 쓰지 않고 더 발전할 가능성이 있다.
5 세에서 7 세 사이의 정상적인 시력은 1.0 이어야 한다. 정상적인 시력에 이르지 못하면, 반드시 원래의 어려움을 찾아내야 한다.
15 세 전 근시 치료 교정 100%
전문가들은 5 ~ 15 세가 청소년의 굴광 부정을 교정하기에 가장 좋은 시기라고 말한다. 약시, 유전성 망막병변 등 몇 가지 변할 수 없는 경우를 제외하고 거의 100% 의 굴광 부정 문제는 15 세 이전에 교정될 수 있다.
광둥 () 성 시광협회 부회장 견주임은 청소년의 시력이 좋지 않은 원인은 여러 가지가 있는데, 주로 장기적으로 눈으로 인한 것이라고 분석했다. 두번째는 환경적 요인입니다. 현재 컴퓨터, 텔레비전, 게임기가 모두 상당히 보편화되고 있다. 어떤 학생들은 게임기, 컴퓨터를 할 때 자제력에 어려움이 있어 눈을 쉴 수가 없다. 세 번째는 학생들이 눈 위생에 주의하지 않는다는 것이다.
진짜 유전성 근시는 1% ~ 2% 에 불과하며 시력이 좋지 않은 75% 는 모레 얻어진다고 덧붙였다. 그는 청소년에게 눈을 정확하게 사용하면서 식사에도 주의를 기울일 것을 건의했다. 만약 그들이 설탕을 대량으로 먹을 수 없다면, 설탕은 산성이기 때문에 많이 먹으면 체내에 칼슘이 부족해 근시를 일으킬 수 있다. 평소 항바이러스 드링크제를 복용하여 눈 면역력을 높이고 과일을 많이 먹고 비타민을 보충할 수 있다.
청소년 근시 치료의 세 가지 오해
오해 1: 근시 선호 안경.
아이의 시력이 떨어지면 많은 부모들이 아이에게 안경을 골라 준다. 그러나 아이의 시력은 여전히 떨어지고 있다. 전문가들은 전통적인 배경 방법은 광학 교정만 할 수 있고 근시에는 치료 효과가 없다고 지적했다. 또 검안이 정확하지 않거나 렌즈 품질이 좋지 않으면 근시 정도가 심해질 수 있다.
오해 2: 청소년 근시 수술
전문가들은 많은 어린이 청소년의 근시가 낮은 근시와 가성 근시에 속한다고 지적한다. 그들이 잠시 욕심을 부리면 레이저 수술이 강한 빛에 비춰지면 눈물, 현기증, 피로 등 일련의 후유증을 일으킬 수 있다.
오해 3: 근시의 안약 치료.
많은 청소년들이 근시 후에 장기간 안약 치료를 좋아한다. 하지만 안약은 짧은 시간 안에 눈의 피로를 빠르게 완화시킬 수 있지만 근시를 해결할 수는 없다고 안과 전문가들은 지적했다. 또한 안약은 안구에 자극이 많아 장기 사용에 대한 의존성이 강하여 성장발육기에 있는 청소년들의 장기 사용에 적합하지 않다.
12 이하 어린이는 안경을 조심해서 착용하세요.
"12 세 이하의 시력 장애 아동은 진성 근시라고 단정하기 쉽지 않으므로 안경을 쓸 때 신중해야 한다." 최근 중국 한의과학원 안과병원 원원장, 박사생 멘토 고건생 교수가 인터뷰에서 밝혔다.
고 교수는 아이가 태어날 때 가벼운 원시를 가지고 있으며, 예닐곱 살 이후부터 열두 살쯤 돼야 서서히 정상으로 돌아갈 수 있다고 말했다. 즉, 이 연령대의 아이들은 눈에 대한 자기조절 능력이 매우 강하다. 근시의 근본 원인은 가까운 거리에서 장시간 눈으로 속눈썹 경련을 일으키는 것이다. 근시가 있으니 구체적인 상황에 따라 다르게 대해야 한다. 가성 근시는 치료할 수 있고, 진성 근시는 통제할 수 있을 뿐이다. 현재 특별히 효과적인 비수술 교정 방법은 없다. 일반적으로 가성 근시는 반년 이상 지속되면 진성 근시로 바뀌지만, 12 세 이하의 아이라면 가성 근시 기간이 길더라도 진성 근시로 변할 수 있는 것은 아니다. 12 세 이하의 어린이는 안구 발육 시간이 일찍 늦고 안구 자체의 조절 능력이 강하기 때문에 150 도 이내의 근시가 회복될 가능성이 있어 쉽게 치료를 포기할 수 없다.
그러면 12 세 미만의 어린이는 근시에 걸린 후 시력을 회복하는 데 도움이 될 수 있는 것은 무엇입니까? 고 교수는 하루에 두 번 눈동자 안약을 떨어뜨려 속눈썹 근육을 풀어줄 것을 건의했다. 방과 후 숙제를 하기 전에 한 번 떨어뜨릴 수 있고 속눈썹근을 풀고 눈을 쉬게 할 수 있다. 또 밤에 잠자기 전에 한 번 더 떨어뜨려 눈이 수면 중에 더 좋은 휴식을 취할 수 있도록 한다.
적당한 크기의 반투명 플라스틱 컨테이너를 찾아 한쪽 눈을 가리고 내려다 볼 수도 있습니다. 10 분 후에 다른 눈을 바꾸세요. 이 방법은 또한 속눈썹 근육 이완을 촉진할 수 있다.
또한 침술 치료는 속눈썹 경련을 해소하고 시력을 회복하는 데도 도움이 된다.
가성근시의 원인과 치료: 조절이 있을 때 눈의 원시력은 1.0 보다 낮지만 근시력은 정상이다. 오목한 구경을 착용하면 시력을 향상시킬 수 있지만, 완전 마비를 조절할 때는 시력 검사를 정시나 원시로 한다. 이 질병은 과도한 규제로 인한 것이다.
1. 학생과 가까운 거리에서 일하는 젊은이들에게 많이 나타난다. 2. 시력 변동이 커서 일, 환경, 기분의 변화에 따라 변할 수 있다. 3. 일반적으로 발병 시간이 짧고 시력이 빨리 떨어집니다.
가성 근시는 주로 청소년이 과도한 눈이나 근거리 근무 시간이 길기 때문이다. 따라서 학습 작업 환경을 개선하고 눈 위생에 주의해야 한다. 시력이 짧은 시간 빠르게 떨어지는 청소년에 대해서는 다음과 같은 방법으로 진위 근시를 판별한다. 1. 산동검: 토피라에스테르 눈두덩이 또는 1% 아트로핀으로 속눈썹 근육을 마비시켜 가성 근시 시력이 빠르게 높아지고 진진성 근시 시력이 떨어진다. 2. 운무법: 눈앞에 +3.00D 볼록 렌즈를 착용하고 속눈썹을 강제로 마비시켜 눈을 흐리게 한다. 15 분 후 시력이 -0.5 d 에서 0 d 로 점차 높아져 시력이 정상이거나 가성 근시로 개선되어 시력이 더 이상 진성 근시로 떨어지지 않는다. 3. 착용 +2.25 d 가 눈앞에 있고, 거리는 33cm 이고, 그림자 운동은 앞으로 이동하여 가성 근시입니다. 역운동은 진성 근시이다. 운무법과 착용 +2.25 d 검안경법은 진위근시가 빠르고 정확하며 학습과 일에 영향을 주지 않는다. 근시는 안경을 통해 교정할 수 있지만, 관건은 예방, 근시 발병률 감소, 조기 발견 조기 치료에 있다.
근시 예방:
1 .. 계란 1, 우유 1 컵, 꿀 1 숟가락.
방법: 계란을 깨서 가열된 우유에 붓고 작은 불로 끓여 계란이 익으면 꿀을 넣는다.
먹는 법: 아침 식사 후에 먹거나 아침을 먹고 빵, 찐빵 등을 넣는다. 우리는 정기 서비스가 필요하다.
2. 구기자 10g, 진피 3g, 용안육 10g, 꿀 1 숟가락.
제법: 구기자와 진피를 거즈 두 겹으로 만든 봉지에 넣고 용안육과 함께 냄비에 넣고 적당량의 물을 넣고 무불로 30 분 동안 끓여 용안육과 국을 먹고 꿀을 넣는다.
먹는 법: 오후 간식으로. 우리도 유니폼을 입어야 한다.
여름방학에 아이의 눈을 주목하는 것을 잊지 마세요.
청소년은 한창 성장발육기에 있어서 학습 부담이 커서 근시가 생기기 쉽다. 게임 휴식 시간, 숙제를 하는 것 외에 아이들이 가장 좋아하는 일은 텔레비전을 보고 컴퓨터 게임을 하는 것이다. 자제력이 좋지 않아, 부모가 출근하지 않고, 화면 앞에 앉자마자 몇 시간, 심지어 하루 종일 앉아 있으면 아이의 눈에 큰 위협이 된다.
모든 아이들이 학교에서 발급한 청소년 근시를 예방하는' 쌍성안약' 을 기꺼이 받아들이는 것은 아니다. 학부모들은 독서할 때 백열등을 사용하는 것이 가장 좋고, 정기적으로 눈 건강 체조를 하고, 잘못된 쓰기 자세를 바로잡고, 먼 거리를 교차시키고, 장시간 화면을 쳐다보거나 야외 활동에 참가하지 않는 등 아이들이 스스로 좋은 눈 위생 습관을 키울 수 있도록 방법을 강구해야 한다. (윌리엄 셰익스피어, 독서, 독서, 독서, 독서, 독서, 독서, 독서, 독서) 단 음식을 적게 먹고 감귤류 과일, 당근, 생선, 골두탕, 우유 등 비타민과 칼슘이 풍부한 음식을 보충한다.
자제력이 좋지 않아 오랫동안 텔레비전과 게임기 앞에 앉아 있는 아이들에게는 밤에 학부모가 집에 돌아올 때 아이에게 학교에서 보낸 안약을 떨어뜨리는 것을 잊지 마세요. 이것도 아이의 시력에 가장 편리하고 시기적절한 치료법입니다. 많은 부모들이 근시의 원인과 쌍성명 눈두덩이의 작용과 용법을 모르기 때문에 눈두덩이의 예방이나 남용을 중시하지 않아 아이가 근시를 예방할 수 있는 가장 좋은 시기를 놓치게 된다.
근시의 원인
가성 근시는 청소년들 사이에서 흔히 볼 수 있는 근시로, 장시간 근거리 업무에 종사하기 때문에 조절력이 증가하여 속눈썹 근육 긴장 (또는 경련) 을 일으킨다. 가까이에서 멀리 볼 때 조절은 빠르게 긴장을 풀 수 없기 때문에 원시력감소 (1.0 미만), 근시력은 1.0 보다 크므로 근시로 나타납니다. 휴식 후 시력은 쉽게 변동하고, 불안정하며, 정상이다. 이때 눈 위생에 주의하지 않고 적극적으로 예방 조치를 취하면 눈이 장기간 피로를 과도하게 조절하는 상태에 있게 되어 결국 되돌릴 수 없는 근시로 이어질 수 있다.
근시를 예방하기위한 점안제의 기전
쌍흥명' 눈두덩이는 속눈썹근에 강한 마비작용을 하고, 속눈썹근의 조절을 잠시 억제하고, 긴장 (경련) 상태를 풀고, 충분한 휴식과 휴식을 취하며, 눈, 이완, 질서를 조절하고, 근시를 예방하는 목적을 달성한다.
올바른 사용 방법
쌍별빛' 의 눈동자 작용으로 약을 복용하면 일시적으로 빛과 시력이 흐려지지만 5 시간 후에 정상으로 돌아오므로 밤에 잠자리에 들기 전에 사용해야 한다. 방법: 한 번에 1-2 방울, 밀폐 5 분, 1 드롭 3 회. 녹내장 환자 비활성화.
근시를 치료하는 방법에는 여러 가지가 있다. 눈두덩이보다 경증에서 중등도의 근시를 조기에 예방하는 것이 더 경제적이고 편리하며 안전하다.
도시 고등학생의 근시율은 70% 이다. 고 3 안경 근시는 어떻게 합니까?
우리나라 도시 고등학생의 근시율이 70% 를 넘었다. 필자는 일년 내내 기층에서 학생을 모집한다. 매년 15% 의 학생만이 중간고사 검진을 통과했고, 그 중 88% 는 시력이 제한되어 있다. 이런 현상은 사람을 감탄하게 한다. 근시에 대처하는 방법, 필자는 의사, 선생님, 학생을 인터뷰하고 그들의 의견을 들으면 도움이 될 수 있다.
선생님이 말했다.
저는 범려, 고등학교 졸업반의 담임 선생님입니다. 저는 1 학년 때부터 이 반을 가르쳤습니다. 당시 반에는 학생 60 명, 근시 23 명이 있었다. 2 학년 학생 33 명이 안경을 쓰고 졸업반에 들어갔고 근시 학생은 49 명으로 80% 를 넘었다.
매일 강단에 서서 아래의 거울을 마주하고 약간 어지럽고 걱정이 된다. 솔직히 말해서, 이것은 응시 교육의 결과이자 선생님의 어쩔 수 없는 일이다. 각지의 수능반을 보다. 노력하지 않으면 안 된다. 학생들이 고 3 에 들어서자 교실마다 칠판 오른쪽에 카운트다운 카드가 걸려 있었다. 학생들은 아침 5 시부터 일찍 자고 자습을 하고 밤 10: 30 까지 불을 끄고 서해 17 시간 반 동안 물에 잠겼다. 그들은 어떻게 근시가 아닐 수 있습니까! 이 밖에도 일부 학생들은 수업시간에 쉬지 않고 졸업반의 체육 수업과 음악 수업도 취소했다.
의사가 이렇게 말했다.
제 이름은 후샹입니다. 안과 의사입니다. 지금 수험생이 근시가 많아져서, 나는 매일 몇 명의 학우들에게 검안을 해야 한다. 수험생 근시의 원인은 내인과 외인으로 요약할 수 있다. 내인은 어떤 유전적 경향이다. 부모 근시, 아이가 유전될 확률은 50% 이다. 외부 요인에 관해서는 많은 것들이 있습니다. 수험생들은 공부를 너무 많이 해서 심리적으로나 생리적으로 스트레스를 많이 받는다. 또한 그들의 안구는 성장 발육 단계에 있어 조절 능력이 강하고 볼 벽의 연장성도 비교적 크다. 그들이 장시간 가까이서 눈을 쓰면 근시를 일으키기 쉽다. 둘째, 학습 환경광이 부족하면 학생들이 책을 치우도록 강요할 수 있으며, 필연적으로 일련의 근반사가 생길 것이다. 처음에는 속눈썹 경련을 일으켜 조절성 근시, 즉 가성 근시를 형성했다. 시간이 지남에 따라 안외근이 안구에 대한 압력과 안압의 변화로 안축이 길어지고 가성 근시가 진성 근시로 변한다.
근시 예방은 진부한 표현이지만, 방법은 간단하지만 왕왕 견지할 수 없다. 첫째, 운동을 하면 질병에 저항할 수 있는 능력이 있고, 근시도 마찬가지다. 둘째, 빛의 운용에 주의해라. 공부할 때 빛은 왼쪽에서 들어가야 한다. 글씨를 쓸 때 손이 빛을 가리지 않도록 해라. 읽고 쓸 때 눈과 책상 사이의 거리는 30cm 이상으로 유지됩니다. 셋째, 좋은 읽기 및 쓰기 습관을 개발하십시오. 45 분 공부 후 휴식 10 ~ 15 분, 먼 곳을 보고 속눈썹 근육에 적당한 휴식을 취하고 눈 건강 체조를 열심히 해야 한다. 침대에 누워 책을 읽지 말고, 걷거나 달리는 객차에서 책을 읽지 말고, 강렬한 햇빛이나 어두운 가로등 밑에서 책을 읽고 쓰지 말고, 가까이서 텔레비전을 보거나 피시방을 오래 보지 말고, 시각적 피로와 신경 조절을 피하라.
안경이 말했다.
고 3 이 되어서야 안경을 썼다. 중학교 때 나는 가성 근시였다. 휴식과 교정을 거쳐 시력이 회복되었다. 고등학교 3 학년이 되었을 때, 갑자기 학습 스트레스가 특히 심하고, 공부가 특히 힘들다는 것을 누가 알았겠는가. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 공부명언) 하루 종일 밥을 먹고 자고 똥을 싸고 오줌을 싸는 것 외에 다른 시간에는 눈이 책에 있다. 나의 근시 과정은 이렇다. 처음에는 피곤하고 피곤하고 졸렸다. 나는 그것을 한쪽에 두고 내 책을 계속 읽었다. 나중에 눈이 붓고 아파서 눈물이 나기 쉽다. 나는 여전히 대수롭지 않게 여긴다. 나중에 보니 물건이 흐려져서 칠판의 글씨가 양방향으로 되어 있어서 눈을 힘껏 짜야 똑똑히 볼 수 있다. 나는 너무 어리석어서 의사를 만나지 못했다. 내 눈이 울어서 잘 보이지 않는다. 그래서 나는 더러운 손으로 닦고, 닦을수록 근시안적이다. 나는 이전에 가성 근시였지만, 곧 진성근시로 발전했다. 지금은 이미 800 도에 이르렀으니, 나는 매우 고통스럽다.