보온은 매우 중요하다.
산후 잇몸이 붓고 아프니 반드시 보온에 주의해야 한다. 가급적 감기를 피하고 얇은 옷을 입지 말고 증세가 심해지지 않도록 해라.
찬 음료를 적게 먹다
산후 잇몸이 붓고 아파서 찬 음료를 적게 먹는 것이 중요하다. 차가운 음료는 잇몸을 자극하고 증세를 가중시켜 먹는 것을 가급적 피한다.
비타민을 적당히 보충하다
비타민을 적절히 보충하면 회복에 도움이 된다. 산후 잇몸이 붓고 아프면 비타민 C 와 비타민 E 를 적절히 보충해 증상을 완화시키는 데 도움이 된다.
정기적으로 의사를 찾아가다.
산후 잇몸이 붓고 아파서 정기적으로 의사를 만나는 것도 중요하다. 증상이 심하면 건강에 영향을 주지 않도록 제때에 치료를 받는 것이 좋습니다.