달에는 당면을 먹을 수 없다. 당면은 맛있지만 소화가 잘 안 돼요. 달맞이 여성은 담백하고 소화가 잘 되는 음식을 먹어야 한다. 특히 달맞이를 할 때는 더욱 그렇다. 소화하기 어려운 음식을 너무 많이 먹지 마세요.
다음 달에 당면을 먹으면 위장에 부담을 주고 임산부의 신체소화불량 등을 일으킬 수 있으며 변비까지 일으킬 수 있다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 건강명언) 다음 달 산모는 몸이 불편하고 아기에게도 영향을 주며 가족도 더욱 걱정하기 때문에 식사는 건강 위주로 해야 한다.
여성은 달맞이할 때 부드러운 면이나 각종 죽과 부드러운 밥을 먹을 수 있다. 이 음식들은 먹을 수 있지만, 너무 차가운 음식이나 매운 음식을 먹을 수는 없다. 앉은 달 동안 음식을 제어하지 않으면 회복에 영향을 줄 수 있다.