고 말했다: 오래 된 왕과 그의 오래 된 철 분, 가장 자주, 가장 친숙 한, 또한 엔터테인먼트의 가장 좋은 방법은-사람들의 그룹, 함께 모여, 고기 또는 마작 KTV 를 마실 수 있습니다. 매일 밤 노래를 부르고, 겉으로는 사교적이고, 연락감정이며, 실제로는 시간을 죽이고, 자아를 날리는 것이다.
서른이 넘은 그는 언제' 왕왕' 에서' 왕왕' 으로 승격될지 모른다. 어제를 돌이켜 보면, 야오밍 역시 그라운드에서 땀을 흘리며 운동의 격정을 풀어준 장한이었다. 이제 그도 중년인 대열에 합류하여' 탐욕스러운 아저씨' 와도 관계를 맺었다.
느끼하고 마음에서 우러나와 어느새 조금씩 침식되었다.
일이 안정되고, 고생을 참을 수 없고, 죄를 참을 수 없고, 큰돈을 벌 수 없고, 의식주가 간단하면 만족한다. 만족상악' 이라는 겉으로 보기에 좋은 태도는 사실 차근차근, 기계식으로 지나간다. 매일 끈적하게 지낸다. 어제든 오늘 내일이든, 어쨌든 똑같다. 그 해에 대해 생각해 보세요, 감사합니다, 선생님, 천지를 뚫고 싶습니다. 한 단어로 형용할 수 있다-하늘과 땅의 차이! 현실은 정말 잔인하다. 게다가, 나는 내가 너무 연약해서 함부로 부딪혀 머리를 숙이기 쉽다고 말할 수 밖에 없다.
또 느끼함도 게으르다. 업무상 주동성이 없으니, 밀면 밀고, 많이 할까봐 두렵다. 집에서는 움직이는 것을 좋아하지 않는다. 나는 숨는 것을 좋아한다. 나는 누워 있고, 핸드폰을 하고, 게임을 하는 것을 좋아한다. 왕대 기숙사에서 이런 장면이 나왔다. 수업을 빼먹은 멋쟁이들은 그렇지 않아요. 그도 마음속으로부터 경멸했다. "시간을 낭비하는 것은 생명을 낭비하는 것이다." 지금, 나는 내가 얼마나 많은 시간을 낭비했는지 모르지만, 나는 매일 마음이 편안하다.
기름기, 그 이상, 내가 가장 싫어하는 것은 기름기 있는 얼굴이다. 예를 들면, 아첨, 허영심, 시시콜콜, 저속한 즐거움 ... 안쪽에서 바깥쪽으로. 지도자와 부자를 만나면 고개를 숙이고 재주가 있다. 자랑하고 자랑하기를 좋아하고, 허풍 떠는 것을 좋아하며, 전 세계가 다 알았으면 좋겠다. 마음이 좁아서 손해를 볼 수 없고, 의견을 들을 수 없다. 조롱과 매미는 심심하거나 노랗거나 불평과 음의 에너지는 악취가 나는' 도랑유' 와 같다.
햇빛이 맑고 마음이 후련해서 나는 작별을 고하지 않았다. 시간이 너무 무정한가, 아니면 경험이 너무 강해서 이런 자신을 만들어 냈는가, 이런 파라오.
사실 일찍이 그는 이 점에 싫증이 났다. 소일거리, 가끔 정신을 차리고 이런 생활이 지루하다는 것도 알고 있다. 그런데 주변 환경이 이렇다면' 학립계군' 이 필요한가? 체면 때문에 회피하기 어렵다. 더 많은 경우, 일종의 게으른 습관이며, 마력이 너무 크다. 고치고 싶어도 고칠 수 없지만 말하면 반항할 수 있다.
02
옛말에는 구름이 있다. "먹에 가까운 자는 검고, 주자에 가까운 자는 붉고" 사실은 주묵인이 뒤섞여 있어서, 매우 가까이 기대어 어떤 색으로 변하는가는 전적으로 자신의 가봉에 달려 있다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 지혜명언)
얼마 전 왕씨는 배가 불편하다는 것을 알았다. 검사를 거쳐 급성 위염입니다. 퇴원할 때, 의사는 나에게 이전의 불량한 음식과 휴식을 바꾸고, 휴식에 주의하고, 음식이 담백하다고 거듭 당부했다.
그는 두려움이 없었고, 이때 성실하게 허리를 굽히고 고개를 끄덕였다. "꼭 주의하세요." " 이번 후, 그는 자신의 나이가 거의 40 에 가깝다는 사실을 직시하지 않을 수 없었다. 그는 더 이상 과거의 그 건장한 놈이 아니다. 공을 치고 나서 그는 온몸이 땀투성이가 되어 직접 찬물로 목욕을 한 다음 벌거벗은 채 밥을 먹으러 갔다. 전혀 문제가 없다. 이 나이가 되면 그 정도의 자본은 벌써 다 써버렸다. 또한, 일하러 나온 후 운동을 한 적이 없어 드리블이 서툴다.
생명은 단련에 있을 뿐만 아니라 정비에도 있다. 건강 관리-이 점, 그를 비밀리에 그 중장년층, 삼촌, 삼촌, 삼촌, 삼촌, 삼촌, 삼촌, 삼촌, 삼촌, 삼촌, 삼촌, 삼촌, 삼촌, 삼촌, 삼촌
의사는 통증과 고통이 그에게 어떤 협박작용을 했다고 경고했다. 그 후로 그는 뻔뻔스럽게 그런 유흥활동을 깨끗이 밀고 시간을 내어 단련을 했다. 우선, 저녁 식사 후에 나는 간단하게 산책을 했다. 체력을 회복한 후 배드민턴 조깅 농구를 시작했다.
동시에 일찍 자고 일찍 일어나서 담배를 끊고 술을 끊는다. 2 주 후, 그는 분명히 온 사람이 많이 긴장을 풀었다고 느꼈는데, 마치 대학 캠퍼스의 활력을 다시 찾은 것 같았다.
변환 과정이 결코 순조롭지 못하다. 그동안 소외된 노철들이 그를 놀렸다. 한 무리의 사람들이 함께 놀고, 습관이 되어 갑자기 조직을 떠나면 외로워질 것이다. 오래 버티지 못할 것이다. 심지어 그를 내기까지 할 수 있을 것이다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 독서명언)
그러나 웃는 파라오는 이번에 그들을 실망시켰다. 스트레스를 받자 그는 한 달, 두 달, 반년이 거의 꽉 찼다. 추세를 보면, 새로운 습관이 이미 형성되었다.
외로움은 분명 있을 것이다. 산책을 하는 것 외에 아내는 나와 함께 공을 칠 것이다. 여자는 정말 흥미가 없다. 아이는 책을 읽어야 한다. 차지하기 어렵다. 서클 안팎에는 정말 너와 함께 움직일 수 있는 사람이 없다.
나는 환영받지 못하는 것은 아니지만, 나는 내 생각과 같은 사람을 만난 적이 없다. 그는 이미 건강의 중요성과 운동의 개선을 깨달았다. 신체에서 온 이러한 피드백은 진실하고 강력하여, 그는 마음속의 반응을 똑똑히 들을 수 있다. 그는 단지 먹고 마시고 노는 것이 아니라 잘 살고 더 나은 삶을 즐기고 싶기 때문에 남겨두고 싶어한다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 인생명언)
한 사람의 운동은 외롭지만, 생명에 대한 장엄함에 경의를 표한다. 이것이 바로 왕씨가 자기반성과 자기사고에서 얻은 것이다.
03
때마침 때맞춰 온 이 병에 대해 감사해야 할지도 모른다. 나는 그에게 침통한 교훈을 주어야만' 새로운 모습' 을 가질 수 있다.
운동은 일부분에 불과하다. 직장에서 왕씨도 이전에 얻은 마음가짐을 바꿔 직능을 적극 발휘하였다. 그가 수확한 것은 안정적인 임금 인상뿐만 아니라 가치와 성취감으로 가득 차 있다. 또한, 그의 여가 생활은 도로 여행, 낚시, 독서, 영화 평론 쓰기, 친자 활동 참여 등 더욱 흥미로워졌다. 이것들은 모두 예상치 못한 것이다. 원래 그는 움직이지 않았기 때문에 취미가 그렇게 많았지만, 또한 손이 잘 맞아서 즐거워했다.
이' 기름진' 아저씨가 변신에 성공했다. 비록 그는 당시 땀을 흘리는 그 녀석은 아니었지만, 그는 확실히 신체적으로나 심리적으로 많이 젊었다.
"기름기 많은" 아저씨에 대해 이야기하면, 몸매가 뚱뚱하고, 배가 불룩하고, 요리보다 게으른 뚱보를 연상시킬 수 있다. 멋진 외모도, 건장한 체형도 없다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 건강명언) 사람이 중년이 되면 용모의 변화는 세월에 부과된 표지이므로 누구도 거절할 수 없다.
어떤 사람들은 이렇게 말할 것입니다: 나는 왕만큼 운이 좋지 않습니다! 나는 몸을 단련하고, 일찍 일어나고, 음식에 신경을 쓰지만, 여전히 시간의 흔적을 바꿀 수 없다. 확실히 이렇다. 감탄할 것도 없고 걱정할 것도 없다. 지금 나는 최선을 다했다. 젊은 얼굴은 없고, 적어도 젊은 마음과 땀을 흘리는 원동력은 하나 있다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 희망명언)
진짜 토구된' 기름기' 는 빛나는 외모가 아니라 조기 노화의 마음가짐: 타락, 게으름, 독선적, 편협함, 저속함 ...
50 후의 재키 찬, 분명히 우리보다 훨씬 크고 진정한 어른이지만, 우리 모두는 진심으로 그를 삼촌이 아니라' 재키 찬 형님' 이라고 부른다. 그의 몸은 영원히 불굴의 노력으로 가득 찼고, 그는 여전히 영화계에서 활약하며 여전히 강대하다. 그를 특별히 돌볼 시간인가요? 물론 아닙니다. 다만 그의 마음이 상쾌하고 느끼하지 않고 무협에 대한 변함없는 사랑과 삶에 대한 아름다운 추구가 있기 때문입니다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 예술명언) 대조적으로, 우리 젊은 세대는 아직 젊지만 은퇴한 마음을 가지고 있다. 너무 아깝다!
땀을 흘린 적이 있는데, 모든 사람이 영원히 살 수 있는 것은 아니다. 하지만 기름기가 많지만 누구나 거절할 수 있다. 몸의' 기름기' 를 단호히 제거하는 것은, 근본은 자율에 있다. 자신의 욕망, 정신, 감정을 통제하고, 그들이 자신의 건강 노선을 달리게 하다.
젊은 마음은 그렇게 많은' 기름기' 로 덮어서는 안 된다. 믿어: 탈지 후 반드시 더 건강해야 한다.