이 때문에 출산 후 앉은 달 동안 집에 남아 임산부를 돌보는 여성들이 많다. 좌월자 시기는 매우 특별한 시기이다. 이 기간 동안 여성들은 아이를 낳는 이 큰일에서 약간의 변화를 겪었고, 신체의 호르몬도 큰 변화를 겪었기 때문에, 항상 곁에 있어야 한다.
그래서 전반적으로, 요즘 많은 젊은이들에게, 달맞이할 때 항상 어머니가 자신을 돌보게 하는 것을 좋아한다. 왜냐하면 당신이 시어머니라면 자신을 잘 돌봐야 하기 때문이다. 때때로 화를 내거나 무슨 일이 생기면 발작하기 쉽지 않을 때가 있다.
하지만 어머니가 딸을 돌보면 딸아이의 작은 성질을 참으며 딸을 배려할 수 있는 처지가 되는 경우가 많다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 가족명언) 하지만 한 네티즌이 인터넷에 댓글을 달면서 다른 네티즌의 감개무량함과 인정을 불러일으켰다. 이 네티즌은 앉은 달 동안 어머니가 자신을 돌보게 하는 것이 즐겁지만 엄마의 피곤한 몸을 보면 마음이 점점 아픕니다. 그녀는 모두에게 경고하고 싶어한다: 그녀의 어머니가 달에 앉게 하지 마라.
그리고 우리 엄마는 달이 앉아 자신을 돌볼 것이고, 나도 우리 엄마가 매일 호텔에 가도록 내버려 둘 수 없다. 우리 엄마는 혼자 사신다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 가족명언) 자신과 함께 산다면 가장 큰 문제는 엄마와 시어머니의 사이였다.
자주 싸우고, 의견이 다를 때, 때로는 어머니가 억울함을 당하는 것을 보고 괴로워한다. 사실, 시어머니가 임산부를 돌보든, 어머니가 자신을 돌보고 달을 앉든, 가장 중요한 것은 아이를 이번 달에 편안하게 보내는 것이다. 만약 네가 공자를 편안하게 하고 싶다면, 너는 다음 몇 가지를 주의해서 할 수 있다.
1, 달맞이 동안 반드시 몸을 청소해야 합니다.
앉은 달 동안 자주 목욕을 해서는 안 된다는 주장도 있지만, 몸의 청결도 무시할 수 없다. 앉은 달 동안 목욕을 할 수 없더라도 간단한 청소 작업을 하는 것도 쉽다. 앉은 달 동안 세척이 몸에 해로울까 봐 걱정이 된다면, 일부 전문 기관에 조심스럽게 가서 세척을 해 볼 수도 있다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 건강명언)
2, 피로를 피하기 위해 더 많은 휴식을 취해야합니다.
월자에서 가장 중요한 것은 과도한 피로를 피하는 것이다. 너무 피곤하면, 여성에게 신체적 상해 자체가 크며, 피로는 병의 뿌리를 유발하기 쉽다. 출산 후 한 달 동안 누군가가 당신을 돌보면, 나중에 아이를 돌보는 문제에 대처할 수 있도록 피곤한 활동이나 일에 정력을 유지하지 않도록 노력해야 합니다.
어머니는 행복해야합니다.
달맞이 기간 동안 산모는 반드시 심신이 즐거워야 하며, 언제나 지나치게 슬퍼하지 말아야 한다. 많은 여성들이 아이를 낳은 후 오랫동안 매우 우울한 상태에 처해 있다. 중국에서는 많은 임산부들이 아이를 낳고 나면 산후우울증 증상이 나타나고, 어떤 임산부들은 외출하지 않으면 산후우울증이 될 가능성이 높다.
출산 후 어떤 상황이 발생하든 여성은 심신과 정서를 조절하는 데 주의해야 한다. 당신을 슬프게 하는 일이 생기면, 가능한 한 피하고, 다른 사람과 당신의 생각을 이야기할 수 있는 기회를 찾아야 합니다. (존 F. 케네디, 생각명언)
항상 혼자서 일을 생각하지 마라, 시간이 길면 쉽게 우울해진다. 스스로 감정을 조절하는 법을 배우다. 당신이 정말로 슬프다면, 누군가와 이야기를 나누고, 자신의 마음 속에 있는 몇 가지 문제에 대해 이야기하고, 자신을 진정시키십시오. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 행복명언)
요약:
산모에게 산후 체력 소모가 매우 많기 때문에 편안한 좌월기를 갖는 것이 중요하다. 산모가 편안하고 순조롭게 지낼 수 있도록 하는 것은 가족 모두가 달맞이 기간 동안 주의해야 할 좋은 일이다. 시어머니든 남편이든 딸을 돌보기 위해 온 엄마든 엄마의 감정을 잘 보호해야 한다.
또 평소 달맞이를 할 때는 산모 몸의 청결 작업을 꼭 잘 해야 한다. 가급적 산모에게 충분한 수면과 휴식 시간을 주어라, 과로로 집안일을 하지 마라. 아버지도 아이를 돌보는 일과 처리해야 할 다른 문제들에 최선을 다해야 한다. 그래야만 어머니는 진정으로 편안하게 달에 갈 수 있다.