강수를 마시고 한 달 동안 설사를 하는 게 정상인가요?

사랑하는 어머니들, 강은 당신들이 달맞이할 때의 슈퍼히어로입니다! 그것은 풍부한 영양소를 함유하고 있어 잃어버린 영양소를 보충하는 데 도움이 되고, 빠르게 회복하고, 더욱 강해질 수 있다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 영양명언) 하지만 생강도 약점이 있어 적당히 먹어야 한다.

적정소비

생강은 자극적인 물건이니 한 번에 너무 많이 해서는 안 된다. 너무 많은 생강식초는 혈성 악로를 증가시킬 수 있다. 하지만 산후 여성이 생강식초로 먹는 것은 매우 유익하며, 빨리 회복하고 아기를 더 잘 먹이는 데 도움이 된다.

강수와 함께 목욕하다.

가을에 생강으로 머리를 감고 샤워도 하고 세수도 하고 손을 씻는 것도 좋은 선택이다. 생강은 추위를 없앨 수 있기 때문에 생강탕으로 목욕을 하면 류머티즘과 편두통을 예방할 수 있을 뿐만 아니라 피부를 상쾌하게 유지하고 염증과 땀띠에서 벗어날 수 있기 때문이다.

아기를 건강하게 먹이다

앉은 달 동안 생강은 유실된 영양을 보충하는 데 도움이 되고, 빠르게 회복하고, 더욱 강해질 수 있게 해준다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 건강명언) 이렇게 하면 아기를 더 잘 먹여 건강하게 성장할 수 있다.