생맥아 끓는 물
젖을 뗀 어머니는 매일 맥아물을 마시려고 할 수 있다. 이 방법은 시간이 오래 걸리지만 효과가 안정적이고 부작용이 없어 많은 엄마들이 선호하는 방법이다.
산사 나무속 끓인 물
약국에 가서 마른 산사나무물을 사서 마시면 2 ~ 3 일 동안 젖을 뗄 수 있다. 이런 방식은 안전하고 빠르며, 효율성을 추구하는 많은 어머니들에게 최선의 선택이다.
부추, 귀리
오트밀이나 부추를 많이 먹으면 회유에도 도움이 된다. 하지만 젖을 완전히 뗄 때까지 계속 먹어야 한다. 이 방법의 장점은 재료가 쉽게 얻을 수 있고 많은 엄마의 일상적인 선택이라는 것이다.
한약
빨리 젖을 떼고 싶은 엄마도 한약을 먹는 것을 고려해 볼 수 있다. 그러나 반드시 경험이 있는 한의사를 찾아 자신의 체질에 따라 약을 처방해야 한다.