또한 비타민, 포도당, 자당 등이 풍부합니다. 여성의 어려운 시기의 건망증, 심계항진, 신경쇠약 등의 증상을 효과적으로 개선할 수 있다. 용안육의 먹는 방법은 여러 가지가 있어 자신의 취향에 따라 마음대로 먹을 수 있다.
2 짠 무간은 고급 건강식품으로 짠향이 시원하고 맛이 독특하다. 짭짤한 무간은 비타민 C 와 철분이 풍부하게 함유되어 있어 인체의 기혈 부족을 완화시키는 데 효과적이다.
3 장미꽃은 차에 물을 담그고 마실 수 있고, 차 마시는 습관이 없는 여성은 장미차를 혼자 마실 수 있다. 물론, 향기로운 장미꽃을 방안에 놓아도 되고, 간을 소홀히 할 수 있다. 마음이 편안해지는 효능.
4 안젤리카 sinensis 안젤리카는 여성이 일반적으로 사용하는 한약입니다. 아주 좋은 보혈약이다. 족발과 함께 삶거나 다른 한약과 함께 쓸 수 있습니다. 아주 좋은 보혈 효과뿐만 아니라 충분한 콜라겐을 보충해 피부를 탄력 있고 섬세하게 만들 수 있다.