구기자는 가지과 식물 구기자의 성숙한 열매이다. 여름과 가을에는 열매가 익었을 때 따고, 줄기를 제거하고, 음간 건조에서 표피 구김까지 말린 다음, 표피가 굳어지면 과육이 부드러워진다. 비가 오면 작은 불로 말릴 수 있다. 다양한 보건 기능을 갖추고 있어 보건부에서 승인한 양용 식품이다. 적당량의 음식은 건강에 이롭다.
구기자에는 카로틴, 비타민, 칼슘, 철 등 건강한 눈에 필요한 영양소가 풍부하게 함유되어 있어' 명목' 이라고 불린다. 역대 의사들은 구기자를 사용하여 간혈부족, 신장음부족으로 인한 시신이 모호하고 야맹증을 치료한다. 게다가,' 시경 우희보기' 이후 구기자는 의학에 사용되어 3000 여 년의 역사를 가지고 있다. 예로부터 진대 갈홍이 구기자로 즙을 내고 눈병을 치료하는 이야기가 있었다. 구기자의 이름은' 신농본초경' 에서 가장 먼저 발견되어 상품으로 등재되어 수천 년 동안 사람들의 사랑을 받았다.
구기자는 인체 건강에 큰 의미가 있어 몸을 보호할 수 있어 사람들이 좋아하는 과일이다. 구기자의 품질은 전국 각지를 앞서서 닝샤구기자의 대표가 되어 구기자의 고향으로 불린다.
효능-면역 조절
구기자는 구기자다당이 풍부하고, 구기자다당은 일종의 수용성 다당이다. 아랍당, 포도당, 반유당, 만노당, 자일 로스, 쥐이당으로 구성되어 있습니다. 생리활성을 가지고 있어 비특이적 면역 기능을 강화하고, 항병 능력을 높이고, 종양 성장과 세포 돌연변이를 억제할 수 있다.
효능 2 안티에이징
면역 노화는 세포 사멸과 밀접한 관련이 있습니다. 구기자다당은 세포를 삼키는 식균 기능과 림프세포의 증식능력을 현저히 높일 수 있다.
효능 3 항 종양
구기자다당은 면역반응을 조절하는 생물반응 조절제일 뿐만 아니라 신경 내분비 면역 조절 네트워크를 통해 항암 역할을 할 수 있다.
효능 사항 피로
구기자다당은 쥐근당원과 간당원의 저장량을 크게 증가시켜 운동 전후의 혈유산 탈수효소의 총활성성을 높인다. 쥐의 격렬한 운동 후 혈뇨소 질소의 증가를 낮추고 운동 후 혈뇨소 질소의 제거율을 가속화하다. 이것은 구기자다당이 피로 해소에 매우 뚜렷한 작용을 한다는 것을 보여준다.
효능 5 방사선 상해
구기자는 방사능에 저항하고 몸을 보호하는 역할을 한다. 보조약물로 방사선 치료 등 항종양 치료에 맞춰 방사선 독성 부작용을 줄이고 치료 효과를 높이며 기체 면역 기능을 보호할 수 있다.
효능 6 은 혈지를 조절한다
구기자는 고지혈증 다람쥐 혈청에서 글리세린과 콜레스테롤의 함량을 낮추는 데 효과적이며, 뚜렷한 혈지 감소와 지질대사 조절 작용을 해 심혈관 질환 예방에 긍정적인 역할을 한다.
효능 7 저혈당!
구기자다당은 손상된 췌도 세포 중 초산화물 타화효소의 활성성을 크게 높이고, 췌도 세포의 항산화 능력을 높이고, 과산화물이 세포에 미치는 손상을 줄이고, 내부 이알데히드의 발생을 줄임으로써 구기자다당이 췌도 세포에 어느 정도 보호작용을 한다는 것을 보여준다.
효능 8 은 혈압을 낮춘다
구기자다당은 다람쥐의 혈압을 낮출 수 있다. 혈장과 혈관 중 아크릴알데히드와 내피린의 함량을 낮추고 칼슘감소 유전자 관련 펩타이드의 방출을 증가시켜 고혈압의 형성을 막는다.
효능 9 생식 시스템 보호
Lycium barbarum polysaccharide 는 고환 손상 쥐의 혈청 성 호르몬 수치를 향상시킬 수 있습니다. 고환과 부고환의 장기 계수를 높이고, 다람쥐 고환의 SOD 활성화를 높이고, MDA 함량을 낮춰 손상된 고환을 정상 수준에 가깝게 회복시킨다.
효능 10: 시력을 향상시킵니다.
인체 망막 광수용체는 시황올과 시단백질로 구성되어 있다. 구기자의 풍부한 B- 카로틴은 인체에서 비타민 A 로 전환되고 비타민 A 는 시황올을 만들어 시력을 개선하고 황반병을 예방한다.
효능 11: 호흡기 질환 저항력을 높이다.
구기자는 카로틴이 풍부해 인체에서 비타민 A 로 전환되어 상피조직의 정상적인 성장과 분화를 유지하는 역할을 한다. 충분하면 코, 인두, 후두 등 호흡기 감염을 예방하고 호흡기 항병 능력을 높일 수 있다.
효능 12 미용으로 피부를 촉촉하게 합니다.
피부 노화는 주로 자유기산화로 인한 것으로, 구기자에 함유된 구기자다당과 B- 카로틴은 강력한 항산화제로 구기자에 함유된 셀레늄과 비타민 E 의 시너지 작용이 강력한 항산화력을 형성한다. 또한 비타민 A 는 소의 길이와 상피조직의 분화를 유지해 피부 건조와 모낭 각질화를 막아 미용과 피부 보습 역할을 한다.
"신농본초경" 은 "구기자는 근골을 강하게 할 수 있고, 오랜 추위와 더위를 견딜 수 있어 한의학의 일품이다" 고 기록하였다. 본초강목' 은 "구기자맛 감윤택함, 보양성이 강하다 ... 신장윤폐, 생린 가스, 보약이다" 고 기재했다. 닝샤구기자는 전통적으로 귀한 한약재로 신장양간, 윤폐명목 역할을 하는 것으로 알려져 중외의학가와 식이요법 건강 전문가의 높은 중시를 받고 있다.
구기자의 결과 주기는 6 월 중순부터 8 월 중순까지 하과기이고, 8 월 중순부터 9 월 중순까지는 휴과기이며, 9 월 중순부터 165438+ 10 월은 추과기이다. 일반적으로 하과가 가장 좋고, 껍질이 얇고, 씨가 적고, 알이 크다. 구기자의 채집 주기를 보면 초기에는 보통 6 월 중순부터 6 월 하순까지, 기간 동안 첫 번째 구기자를 따며 품질이 가장 좋으며 7-9 일마다 한 번씩 따낸다. 수확기는 7 월 중순부터 8 월 하순까지 5-6 일마다 한 번씩 채집한다. 마지막 단계는 10 의 9 월 중순부터 6 월 하순까지 8 일에서 10 일마다 따는 것이다. 구기자시장이 범람하여 주로 위조산지인 허베이 청해 등지에서 닝샤구기자로 가장한다는 점에 유의해야 한다. 열등: 가을 wolfberry 를 첫 번째 수염 wolfberry 로 가장합니다. 유황 훈증, 중금속 초과, 농약 잔류 초과 등의 문제. 구기자시장이 비교적 혼란스럽기 때문에 진 구기자와 같은 유명 브랜드를 선택할 것을 건의합니다. 구기자는 예로부터 닝샤에서 생산된 구기자를 지방약재로 하여 약용 가치가 가장 높다. 닝샤구기자의 꼭대기에는 흰 반점이 많고, 첫 번째 수염의 흰 반점은 속이 비어 있는데, 이는 외지에는 없는 것이다. 닝샤에서 구기자 꼭대기의 흰 점은 85% 에 달할 수 있다. 닝샤구기자는 물에 90% 를 넣어도 가라앉지 않고, 차를 끓이든 찌개를 끓이든 물 위에 뜬다.