구기자에 물을 담그고 마시는 올바른 방법은 무엇입니까?

구기자에 물을 담그는 올바른 방법: 우선, 우리가 구기자를 우려낼 때, 사실 미지근한 물로 구기자를 담그는 것이 가장 좋다. 이렇게 하면 더 위생적이고 표면의 먼지를 제거할 수 있다. 그렇게 구기자를 우려낼 때는 너무 높은 수온을 사용하지 말고 끓인 물을 사용하지 않는 것이 좋습니다. 보통 80, 90 도의 물은 모두 가능합니다. 셋째, 구기자는 너무 많이 놓아서는 안 된다. 보통 10~20. 어떤 것도 너무 많으면 별로 좋지 않으니 양을 조절해야 한다. 넷째, 다른 재료들과 함께 마실 수 있어 효과가 더 좋습니다. 국화, 대추, 당삼 등. , 자주 코디하셔서 효과가 달라요.

구기자는 가지과 구기자속 식물이다. 구기자는 상품 구기자, 식물 구기자, 구기자 및 기타 구기자종의 총칭이다. 닝샤인들은 보통 구기자를 먹고 구기자의 열매로 사용하는데, 구기자만이 중국 약전 20 10 판에 등재된 유일한 품종이다.

닝샤구기자는 우리나라에서 가장 큰 재배 지역으로 주로 우리나라 서북지역에 분포한다. 다른 지역에서 흔히 볼 수 있는 품종은 구기자와 그 변종이다. 닝샤 중녕 구기자는 국가 농산물 기후 품질 기후 표지를 수상했다.

구기자는 추운 기후를 좋아해서 내한성이 강하다. 온도가 안정되어 7 C 안팎을 통과하면 씨앗이 싹트고 묘목은-3 C 의 저온에 저항할 수 있다. 봄기온이 6 C 이상이면 봄싹이 싹트기 시작한다. 구기자는-25 C 에서 겨울을 나고 동해가 없다.

구기자근계가 발달하여 가뭄에 저항하는 성질이 강하여 건조한 사막에서 여전히 성장할 수 있다. 생산에서 높은 생산량을 얻으려면, 아니면 수분 공급, 특히 화과기를 보장해야 한다. 장기간 고인 저지대는 구기자의 성장에 불리하고, 심지어는 뿌리 부패나 사망까지 일으킨다.

빛이 충분하고, 구기자가지가 튼튼하고, 화과가 많고, 과알이 크고, 생산량이 높고, 품질이 좋다. 구기자는 알칼리성 토양과 사양토에서 많이 자란다. 깊고 비옥한 양토에서 재배하는 것이 가장 적합하다.

구기자다당은 수용성 다당으로 구기자에서 가장 중요한 활성 성분으로 상대 분자 질량은 68-200 으로 국내외 연구 핫스팟이 되었다. 그중 구기자다당의 면역조절과 항종작용 연구가 가장 많다. 많은 연구에 따르면 구기자다당은 면역 촉진, 노화 방지, 항종양, 자유기 제거, 피로 방지, 방사선, 간 보호, 생식 기능 개선 등의 역할을 한다.

구기자색소는 구기자과에 존재하는 다양한 착색물질로 구기자씨의 중요한 생리 활성 성분이다. 그것은 주로 카로틴, 루테인 및 기타 착색 물질을 포함한다. 구기자에 함유된 카로티노이드는 매우 중요한 약용 가치를 가지고 있다. 많은 연구에 따르면 구기자씨 색소는 인체의 면역 기능을 향상시키고, 종양을 예방하고 억제하며, 동맥죽 경화를 방지하는 역할을 한다. 카로틴은 구기자색소의 주요 활성 성분으로 항산화 등 중요한 생리 기능을 갖추고 있어 합성 비타민 A 의 전체다.