남자가 성생활에서 최상의 상태를 유지하는 가장 좋은 방법은 식이요법이다. 생활에는 신장장허리 성분이 많고, 많은 한약에도 신장장양 강신의 효능이 있다.
금사쿠라자주
성분: 김벚꽃 300g, 하수우. 120g, 바띠천 90g, 황기 90g, 당삼 60g, 두중 60g, 황정 60g, 비단 30g, 도마뱀붙이 한 쌍, 녹용 60g, 구기자 30g, 미삼화주 5000g.
방법: 약물을 작은 조각으로 가공한 후 백주가 들어 있는 용기에 넣어 밀봉하여 15 일 동안 담근다.
아침저녁으로 1 회, 매번 20-30ml 을 복용합니다.
용도: 신장고정, 오줌이 잦은 오줌, 조루유정, 신피로력, 현기증, 체질 허약, 기혈 양허, 익기생혈, 유뇨.
삼보액
원료: 고깃덩어리, 자물쇠, 조개, 잠나방, 인삼, 녹용, 구기자, 음양, 백주.
효능: 익기장양. 체질이 허약하고, 신장양이 부족하고, 추위를 두려워하고, 발기부전유정자에게 적용된다.
사용법: 하루에 두 번, 10-30ml 마다, 따뜻한 옷.