레몬은 어떤 효능과 작용이 있습니까? 이런 음식의 효능과 작용, 나는 모두가 잘 알고 있다고 생각한다. 한의학에서, 그것은 열을 식히고 불을 낮추는 선두주자이다. 가장 중요한 것은 정시 정량복용이다. 이런 음식은 일정한 효과가 있을 수 없다. 레몬은 어떤 효능과 작용이 있습니까? 너에게 정확한 양생을 가르쳐 줄게.
레몬의 기능과 역할은 무엇입니까? 1 1. 레몬은 건강한 작은 수호자이다.
레몬으로 비듬 제거:
레몬즙 한 숟가락에 샴푸를 섞어서 한 번 씻은 다음 물로 레몬즙 두 숟가락으로 희석해 물 두 잔에 한 번 헹구세요. 한동안 버티면 비듬이 점차 줄어든다.
레몬으로 감기를 치료하다.
레몬을 짜서 설탕이나 꿀을 넣고 미지근한 물을 넣는다. 감기에 걸렸을 때 매일 500 ~ 1000 ml 을 마시면 코막힘이 완화되고 감기가 점차 좋아진다. 감기 초기에 마시면 효과가 더욱 두드러진다.
레몬으로 면역력을 높이다.
레몬은 인체 내 독성 물질을 제거하는 데 도움이 되고, 혈액을 정화하는 데 도움이 되며, 인체 면역체계의 균형을 유지하는 데 도움이 된다. 기침을 자주 하는 사람은 매일 일정 기간 레모네이드를 마시면 좋아진다.
레몬은 요리에 좋은 조력자이다.
1, 음식 변색 방지
레몬즙은 산성으로 산화로 인해 음식물이 변색되는 것을 막을 수 있다. 과일 모듬을 만들 때 레몬즙을 짜서 아보카도 (아보카도), 사과, 바나나 등 과일이 검게 변하는 것을 막는다. 주스를 짜낼 때 레몬 한 조각을 넣으면 비타민 C 를 잃지 않고 주스의 아름다움을 유지할 수 있다.
2. 밥이 너무 끈적거리는 것을 방지한다.
밥을 찌울 때는 전기밥솥에 레몬즙 몇 방울을 넣어 쪄낸 밥이 부드럽고 끈적거리지 않도록 할 수 있다. 또한 레몬즙도 밥을 더 잘 보이게 한다.
3. 흑설탕 덩어리 방지
흑설탕에 레몬 껍질 한 조각을 넣어 흑설탕이 굳어지는 것을 방지하고 흑설탕을 부드럽게 유지한다.
4. 상추를 더 바삭하게 먹어요.
상추는 물이 부족하면 부드러워지기 쉬우며, 레몬즙과 물이 조금만 있으면 죽순이 다시 살아날 수 있다. 죽순엽을 레모네이드에 잠시 담근 후 냉장고 1 시간에 넣으면 식감이 더 바삭해진다.
5. 삶은 달걀이 깨지는 것을 방지한다
계란을 냄비에 넣기 전에 달걀껍질에 레몬즙을 발라주세요. 이렇게 하면 계란이 깨지는 것을 막을 수 있을 뿐만 아니라, 삶은 계란을 쉽게 껍질을 벗길 수 있다.
6. 고기를 연하게 합니다
레몬즙은 아주 좋은' 육류 연화제' 이다. 레몬의 산성 물질은 고기 섬유를 분해하여 고기를 더 부드럽게 먹는 데 도움이 된다.
7. 음식의 맛을 개선하다
레몬은 크림 같은 음식의 맛을 더 좋게 만들고, 해산물 맛의 균형을 맞추거나, 소금 대신 조미료를 만들 수 있다.
레몬은 어떤 효능과 작용이 있습니까? 2 레몬크림은 혈지 감소, 종양 예방, 다이어트, 심혈관 질환 예방, 특히 피부 미백, 피부 탄력 유지 등의 역할을 한다. 여성에게 레몬의 뷰티 케어 효능이 가장 인기가 있다.
레몬 크림을 만들면 산도가 많이 떨어지고 식감도 더 쉽게 받아들일 수 있다. 그래서 레몬크림은 여성들에게 매우 인기 있는 제품입니다. 주요 기능은 다음과 같습니다.
첫째, 열을 맑게 하고, 가래를 식히고, 기침을 멎게 하고, 식욕을 돋우고, 독을 제거하고, 음윤폐를 미백하고, 소화를 촉진시켜 인후염과 소아 기침을 치료하는 데 사용할 수 있다.
둘째, 레몬크림은 생진과 비장을 활성화시켜 혈액순환을 촉진하고, 피부 탄력을 유지하며, 인체의 노화를 늦추고, 혈지 수준을 낮추고, 인체의 내독소를 제거한다.
셋째, 당뇨병, 고혈압, 동맥죽상 경화증, 골다공증 환자, 젊은 여성에게 적합하며 미백 연한 반점을 고수하여 피부를 매끄럽고 부드럽게 한다.
넷째, 담배, 술, 밤을 새우면 반드시 레몬크림이 있어야 한다. 레몬크림은 요도, 간 디톡스를 정화할 수 있다.