보통 한 손에 호두 두 개를 들고 있다. 오른손에 호두를 들고 시계 방향으로 문지르면 왼손에 호두를 들고 있으면 시계 반대 방향으로 문지릅니다.
반죽할 때 두 호두가 서로 마찰하거나 부딪치지 않도록 적당한 손력을 사용해야 혈을 자극하고 편안함을 느낄 수 있다. 일부 초심자들은 익숙하지 않거나 호두 손상을 두려워서 힘을 쓰지 못하고 오히려 호두가 손에서 미끄러져 떨어지게 된다.
직사각형 호두를 꼬집으면 더 커요. 호두를 잡는 방법은 밑부분이 손바닥에 있고 뾰족한 부분이 위를 향하게 하는 거예요.
2, 클러치
잡는 것은 한 손에 호두 하나를 들고, 한 호두는 손바닥에 있다. 간단히 말하면 주먹을 쥐고 느슨하게 하고, 힘의 정도는 편안함을 기준으로 한다.
3. 때리다
문지르면 한 손에 호두를 들고 다른 손의 손바닥이나 손등을 문지르는 것이다. 호두 끝으로 손의 혈을 눌러도 된다. 두 손을 서로 바꿀 수 있고, 힘의 정도는 편안함이 우선한다.
4. 헤이
문지르는 것은 한 손당 호두 한 개를 들고 엄지손가락으로 호두 바닥에서 꼭대기까지 문지르는 것을 말한다. 힘의 정도는 편안함에 달려 있다.