배신의 경험에 감사하고 싶다
우리에게 상처를 준 사람에게 감사하고 싶다고 말하는 이유는 이 문장을 이해하고 받아들이는 열쇠인 것 같아요. 는 우리가 어떤 단계에 있는지, 어떤 마음 상태에 있는지에 따라 달라집니다. 당신이 지금 배신의 그림자를 완전히 이겨내고 착하게 살고 있다면 이 문장에 동의하고 받아들일 것입니다.
반대로 현재 당신이 배신의 큰 고통을 겪고 있다면, 배신으로 인해 광기까지 고문을 당했다면 당연히 이 문장을 받아들일 수 없다. 당신을 배신한 사람은 감정적으로 보면 인생의 행복을 망친 사람, 인생의 가장 큰 문제를 만든 사람, 끝없는 고통과 고문에 빠지게 만든 사람을 뼛속까지 미워해야 합니다.
그렇다면 어떤 사고방식이 맞는 걸까?
물론 전자라고 생각하는 사람이 많겠지만, 사실은 둘 다 사고방식이 아니다. 맞습니다.
우리가 다른 사람에게 상처를 입었을 때, 허리를 아프게 하지 않고 일어서서 말하는 도덕적인 신사들이 항상 있을 것입니다. 그들은 당신에게 마음속으로 누군가를 미워한다는 뜻입니다. 강하지도 않고 마음이 좁고 부주의한데...
그런 도덕적인 신사라면 법을 어기는 대가를 치르더라도 그를 이길 수 있습니다. 마비될 정도로 미소를 지으며 그에게 물어보세요. 그가 싫다고 하면 당신은 나를 싫어합니까? 그냥 계속 때리세요.
배신으로 상처받은 사람들에게 어떻게 상대방을 미워하지 않을 수 있겠습니까? 미움은 그저 평범한 감정일 뿐입니다.
사실 '증오' 자체가 절대적으로 부정적인 에너지는 아닙니다. 우리가 배워야 할 것은 '증오'를 일종의 긍정적인 에너지로, 자신에게 이로운 감정으로 바꾸는 것입니다.
중국인들은 쾌락과 원한, 사랑과 미움을 이야기하는데, '증오'조차 없다면 우리는 사실 더욱 비정상적입니다. '증오'는 감정일 뿐만 아니라 태도이기도 합니다. 일종의 가치, 왜 '악에 대한 증오'라고 불리는지 잘 이해해보자.
사실 정서적 배신으로 상처를 입은 많은 사람들은 바로 자신 안에 있는 증오 때문이다. 끊임없이 스스로 동기를 부여해 열심히 일할 수 있다는 마음, 움직일 수 없을 때, 견딜 수 없을 때, 버틸 수 없을 때에도 계속해서 버틸 수 있다는 것입니다.
물론 '증오'는 전달해야 할 감정입니다. 잘 전달되지 않으면 '증오'가 특정 편집증 상태에 빠지게 되고, 그 사람은 그렇게 될 것입니다.
그러므로 감정적인 배신을 겪은 후에는 미움을 느끼는 것이 정상이며, 그것을 놓아줄 필요가 없습니다. , 그리고 다른 사람을 미워하는 것이 자신의 구조 부족과 편협함의 신호라고 생각하지 마십시오. 배신과 같은 문제를 해결하려면 때로는 "증오"가 필요합니다.
예를 들어 만약 당신이 그렇다면 나는 마침내 이혼을 선택했다. "미움은 당신이 얽매이지 않도록 도와줄 것이다. 누군가를 너무 미워한다면 당신은 분명히 그 사람과 더 이상 살고 싶지 않을 것이다. 매 순간이 엄청난 고통이고 고통이다. 고문."
그러나 마음 속에 미움이 오랫동안 자라서 미움에 삼켜져서 하루종일 씁쓸하고 욕이 가득하고 히스테릭한 사람으로 변해버리면 전형적인 활용법이다. 자신을 처벌하기 위해 - 배신은 당신의 삶을 곤경에 빠뜨렸고, 증오의 성장은 당신의 삶의 파괴를 두 배로 늘리고 가속화하는 것과 같습니다.
그러면 우리는 언제쯤 우리를 배신한 사람에게 감사함을 느낄 수 있을까
정말 그 곤경에서 벗어날 때에만, 우리 자신이 완전히 치유될 때에만, 이 경험의 잔여 증상이 기본적으로 사라지고 더 나은 삶을 살 때만 우리는 그 사람 없이는 불가능할 것입니다. 오늘의 행복과 위로를 얻기 위해, 더 나은 나로 거듭나는 것은 불가능하다
당신이 마침내 자립하고 강해지고 용감해지고 더 큰 폭풍이 닥쳐도 침착하게 대처할 수 있도록 자신감을 가지십시오. 인생에서 배신을 경험하면 더 고통스럽고 고통스럽고 해결하기 어려운 문제에 직면하기가 어렵습니다.
물론, 당신을 배신한 사람에 대해 여전히 '고마움'을 느끼지 못한다면 (정확히 말하면 보통 사람들은 상대방에게 결코 감사하지 않고 자신에게만 감사할 것입니다.) 재난에서 살아남고 강하고 용감하게 지내기 위해) 그것은 정상입니다. 숙제를 마치지 않았는지 걱정하지 마세요. 하지만 다음 두 문장에는 분명히 동의하실 겁니다
첫째, 당신을 더 나은 자아로 만들고 진정한 자아를 발견하게 해준 이 만남과 경험에 감사드립니다.
둘째, 이 모든 일을 겪고도 살아남을 수 있다는 사실에 감사드립니다.