직격 펀치와 가로차기:
동작 핵심 포인트: 왼쪽 직격 펀치, 오른쪽 직격 펀치, 오른쪽 수평 차기, 오른발 내려찍기, 던지기 왼쪽 직선 펀치는 후퇴하지 않고, 오른쪽 주먹은 아래턱에 대고 두 눈으로 앞을 바라본다.
다리를 잡고 뒤로 밀기:
동작 요령: 왼발을 오른쪽 발 뒤로 내딛고, 왼쪽 주먹을 턱에 대고 오른쪽 다리를 앞으로 차세요. , 오른발을 앞으로 내딛고 상체를 앞으로 구부려 오른쪽 런지와 동시에 손을 무릎과 같은 높이로 앞으로 뻗어 손바닥이 서로 마주한 다음 어깨를 앞으로 밀고 당깁니다. 손을 뒤로 젖혀 복부 앞에 놓고 앞과 아래를 바라보세요.
훅 앤 스윙 콤보:
동작의 핵심 포인트: 왼발로 전진하고, 레프트 훅, 오른쪽 훅, 왼쪽 스윙, 오른쪽 주먹으로 턱, 투 앞을 바라보세요.
팔꿈치를 팔 쪽으로 당기기:
동작의 필수 사항: 진행하는 동안 왼손을 아래에서 위로, 손바닥을 오른쪽으로, 어깨보다 약간 아래로 삽입하고, 오른쪽 주먹을 턱에 대고 오른손으로 왼쪽 손목을 잡고 왼손으로 주먹을 쥐고 몸을 오른쪽으로 돌리면서 오른쪽 런지 자세를 취하는 동시에 양손으로 뒤로 당기고 아래로 누릅니다. 몸을 숙이고 양손을 배 앞에 두고 두 눈으로 앞과 아래를 바라본다.