나이가 드는 것에 대한 두려움의 뿌리는 사실 죽음에 대한 두려움이다.
불멸의 추구는 고대부터 현재에 이르기까지 인류가 추구해 온 것입니다. 불로초를 정제하는 것부터 의학 연구를 위한 유전자를 개발하는 것까지, 모두 질병과 싸우고 수명을 연장하는 일을 추진하고 있습니다.
인간의 기본적인 욕구를 곰곰이 생각해 보면 짝을 찾는 것도 불멸의 보충이기 때문에 가능한 한 많은 유전자를 후대에 물려주어야 한다. 그러므로 남자들은 때로 약간의 음욕을 품고 원시적 본능에 이끌리기도 합니다.
죽은 뒤에 무엇이 있고 무엇이 아닌지 명확하게 말할 수 있는 사람은 아무도 없으며, 그곳에 가본 사람도 죽은 뒤의 삶이 어떤 것인지 아직 살아 있는 사람들에게 말해 주려고 다시 돌아온 사람도 없습니다.
심리학적으로 보면 미지의 것에 대한 두려움이다. 어둠에 대한 두려움은 어둠 속에서 사람들이 볼 수 없는 범위가 무한대로 늘어나고, 앞에 있는 모든 것이 알 수 없게 되어 사람들의 두려움이 저절로 생겨난다는 사실에 기인합니다.
그런 이야기가 있습니다. 소도, 개도, 사람도 하나님께 갑니다. 소는 40년의 수명을 주라고 하십니다. 매일 쟁기질을 해도 20년이면 충분하고, 개에게 40년을 주면 개는 매일 밤늦게까지 문을 지키며 잠을 못 잔다. 어떤 움직임이 있으면 20년이면 충분하고, 인간에게 40년을 주면 개는 모두가 내 말을 들어야 한다고 말합니다. 40년은 너무 적습니다. 그래서 하나님께서 인간에게 소 20년, 개 20년을 주셨으니 인간은 처음 20년 동안은 옷을 위해 손을 뻗고 음식을 위해 입을 벌려 근심 걱정이 없었을 것입니다. 젊고 그들은 황소의 삶을 살 것입니다. 지난 40년 동안 대문에 앉아 만나는 사람들에게 인사도 하고, 요양원도 방문하고, 개처럼 살았는데… 모직물은 죽음을 택할 것인가? 모두 무기력한 선택입니다. 사실 속으로는 굉장히 무서웠어요.
인간이 나이의 성장을 두려워하는 이유는 불확실하고 통제할 수 없는 일에 무력감을 느끼기 때문이다. 늙음은 객관적인 법칙이고 자연 소멸의 법칙은 태어나고 늙고 병들고 죽는 것이기 때문에 사람이 늙으면 점차 병과 죽음을 맞이하게 됩니다. 사람들의 욕망이 현실과 충돌할 때 사람들은 다양한 감정을 갖게 되며, 두려움도 그 중 하나일 뿐이며, 분노와 불안도 있습니다. 두려움은 사람의 마음 깊은 곳에 있는 불안을 그대로 반영하는 감정의 표현이다.
노화는 누구에게나 피할 수 없는 자연의 법칙이며 우리 각자에게는 선택의 여지가 없습니다. 그러면 우리는 왜 나이가 들수록 두려워합니까?
두려움은 대부분 미래의 불확실성에 대한 걱정과 두려움, 내면의 결핍에서 비롯됩니다. 두려움에 사로잡혀 우리는 말과 행동이 쉽게 제한되고, 주저하고 소심해지며 심지어는 앞으로 나아갈 수 없게 됩니다.
나이가 들수록 공황의 직접적인 원인은 주로 다음과 같습니다.
1. 죽음에 대한 두려움은 이 수명이 단축된다는 것을 의미합니다. 죽음은 실제로 삶의 또 다른 시작입니다.
2. 지나친 욕망과 두려움은 패배를 두려워하고 자신이 가장 좋다고 생각하는 것을 지키고 싶어 한다는 것입니다. 모두가 알고 있듯이 세상의 일은 언제든지 변합니다. 당신의 주변적인 것들은 그대로 유지되지만, 당신의 욕구도 변하고 있습니다.
3. 책임감이 과도하고, 제한된 시간 안에 자신의 사명을 완수하기 어려울 것이라는 두려움이 있다.
우리가 두려워하는 것은 나이가 아니라 숫자 뒤에 숨은 생리적, 자기적, 사회적 압력이다.
나이에 대한 두려움은 단순히 숫자의 변화가 아닙니다. 숫자의 증가 뒤에 강력한 심리적 지지가 없다면 얼마나 끔찍한 일인지 정리했습니다.
1. '순응' '심리적' 두려움 : 7세에 공부하고, 20대에 취업하고, 26세에 결혼하고, 30세에 아이를 낳고, 그 나이가 되기 전에 둘째 아이를 낳는 것이 바람직하다 of 36. 나이와 연령이 정의한 법칙을 실제로 따르는 사람은 몇 명입니까? 우리가 마땅히 그래야 할 나이에 외부인이 제시한 기준에 부응하지 못하게 되면, 나이가 늘어나는 것은 공황 상태의 "전환"이 됩니다. 그것은 마치 당신이 "반항적인" 존재인 것과 같습니다. 그래서 29살의 마지막 날, 남자친구도 없는 날, 외부인들의 눈빛은 극도로 불안해집니다.
2. '노화'에 대한 걱정 : 나이가 들수록 얼굴 주름 증가, 생식능력 저하, 내분비 장애, 육체 노동 부족, 능동적 사고력 저하, 기억력 장애 쇠퇴는 돌이킬 수 없는 현상이 됐다 이때 사람들은 젊었을 때의 '회복 속도', 빠른 질병 회복, 빠른 실수 교정을 놓치기 시작한다. , 당신이 일어설 수 있는 "수정 기회"가 많습니까?
3. 사회적 위기감: 당신이 그 사이에 있다는 채용 정보를 볼 때 약간 당황합니까? 25~35세는 조금 견딜 수 없나요? 나는 45세이고 풍부한 경험과 사회적 경험으로 가득 차 있습니다. 사회는 더 이상 나를 필요로 하지 않습니까? 나는 시대에 심하게 버림받은 걸까? HR 관리자가 때때로 무의식적으로 채우는 이러한 연령 단계는 귀하의 자신을 성취할 권리를 눈에 보이지 않게 박탈했습니다. 그 미움마저도 청춘의 질투로 가득 차 있는 걸까?
4. 죽음에 대한 두려움: 이것은 모든 사람이 가지고 있는 인간의 본능입니다. 왜냐하면 인생 실천에서 "나는 누구인가? 나는 어디서 왔는가? 나는 어디서 오는가? "라는 세 가지 질문에 대답하지 못했을 수도 있기 때문입니다. 가?”
우리가 두려워하는 것은 숫자의 증가가 아니라 이상을 이루지 못한 것에 대한 후회, 이성에게 추구받지 못하는 상실감, 필요하지 않다는 갭, 그리고 다음에 어디로 가야할지 모르는 망설임.
이 깊고 극복할 수 없는 문제를 어떻게 해결할 수 있을까요?
나이는 잊어버리고 항상 오늘 몇 살인지 계산해야 합니까? 호기심으로 가득 차서 주변의 미지의 세계를 탐험하고, 새로운 지식과 기술을 습득하고, 심지어 여러 차원을 늘려 세상의 본질과 우주의 미래를 살펴보세요.
가장 중요한 것은 현재를 살아가면서 사랑받아야 할 사람, 특히 자기 자신을 사랑하는 것입니다!
원래 계획했던 일들은 하나도 이루어지지 않았다. 시간이 지날수록 내가 한 일과 행한 일에 대해 점점 더 불만족스러워지고 마음속으로 계속 후회하게 된다. 심리적 공포를 불러일으킨다!
반대로 인생의 모든 것을 진지하게 받아들이고 자신에게 진실할 수 있다면 시간은 당신이 자신감과 성숙함을 얻고 자연스럽게 나이가 들고 자연의 법칙에 조화롭게 통합되도록 만들 것입니다. 그리고 건강해요!
어떤 사람은 “나이에 대한 두려움은 사실 나이로 인한 노화가 아니라, 나이가 들어도 아무것도 얻지 못할 것이라는 두려움이다”라고 말했다. 나이가 아무리 많아도 마음의 자아에 맞게 열심히 노력해야 하고, 마음이 풍족해야 진정으로 두려움이 없는 사람이 될 수 있습니다. 60세에는 세계를 여행하고, 70세에는 세계를 여행하라. 세상과 삶은 늙지 않아야 한다!
외로움은 나이가 들수록 지식과 경험이 늘어나고 세상과 사물에 대한 일련의 논리와 관점이 형성될수록 점점 더 외로워진다. 이 타고난 외로움은 나이가 들수록 더욱 강렬해집니다. 이는 가족의 행복 여부와는 별 상관이 없으며, 자신의 가치와 삶의 의미에 대해 생각할 때 깊은 외로움을 느끼게 되어 무기력함을 느끼게 됩니다. 이러한 외로움은 우리가 성장하고, 젊고 강해지고, 늙어가면서 우리와 함께 할 것입니다.
나이가 들수록 무서워진다. 사회에서 도태될까 봐, 돈을 벌지 못할까 봐, 아무도 널 원하지 않을까 봐, 부모님이 받아줄까 봐. 늙어서 가족을 돌볼 수 없을까봐 두렵습니다. 즉, 나이가 들수록 가지고 있는 칩의 수가 줄어듭니다! 정말 현실적이에요! ! ! !
나이에 대한 두려움은 나이가 들면서 늙어가는 것이 아니라, 나이가 들어도 아무것도 얻지 못할 것에 대한 두려움이다.
사람마다 다릅니다
제가 가지고 있는 것은 육체적인 노화로 인해 나 자신에 대한 자제력을 잃게 되는 것에 대한 '두려움'입니다.
당신에 대해 이야기할 수 있어요