술을 끊는 것은 먼저 사상적으로 술을 즐기는 사람에게 인식을 주는 것이다. 일부 동영상, 문장, 사진 등 일부 매체 방식에서 음주의 위험성을 진정으로 이해할 수 있어 술을 마시는 사람이 자각적으로 태도를 단정하게 하고 자신의 음주 행동을 바로잡고 주동적으로 술을 끊을 수 있게 한다. \xd\\xd\ 약물로 술을 끊는 것을 돕고, 술을 끊는 약을 사용하면 술을 마시고 싶을 때 술을 마시면 조건반사에 대한 혐오감이 생길 수 있으므로, 접촉하면 서서히 금주중독을 끊을 수 있다. \xd\\xd\ 술을 끊는 것은 한 번에 끊을 수 없는 느린 과정이며, 술을 마시는 사람은 조금씩 술을 줄이고 매번 술을 적게 마시도록 선택할 수 있다. 이렇게 조금씩 계획적으로 천천히 술을 끊을 수 있다. 제때에 술을 마셔도 많이 마시지 않는다. 적당한 소량의 음주도 몸에 좋다. \xd\\xd\ 음식에서 술을 끊고, 음식에서 담백한 음식을 먹고, 비타민과 단백질이 풍부한 채소와 과일 등 영양식품 (당근, 토마토, 쌀죽, 콩제품 등) 을 많이 먹는다. 술을 좋아하는 사람이 즐겨 먹는 담백한 음식을 만들 수도 있다. 이렇게 하면 술을 많이 먹는 사람이 배부르게 하면 술을 끊는 데 도움이 된다. \xd\\xd\ 알코올 중독자가 술을 끊는 과정은 가족의 도움, 배려와 격려가 필요하며, 알코올 중독자를 지나치게 탓해서는 안 되며, 알코올 중독자에게 열등감이나 저조한 심리가 생기게 하고, 금주자에게 배려와 격려를 주고, 금주자에게 충분한 자신감과 결의를 심어 결국 알코올 중독을 성공적으로 끊을 수 있게 한다. \xd\\xd\ 술을 끊으면 술을 끊으려는 사람들이 스스로 함께 모여 술을 끊는 조직을 구성할 수 있다. 이 조직에서 서로 감독하고 서로 독촉하며 서로 도우며 * * * 함께 술을 끊는다. \xd\\xd\END