저는 항상 체중 감량이 더 유용하려면 과학적이어야한다고 믿었습니다. 덜 먹고 더 많이 운동하는 것이 가장 과학적이지만 과학적인 체중 감량 방법이 반드시 100 % 효과적인 것은 아니라고 생각하는 사람들이 많지만 적절한 체중 감량 효과를 얻으려면 과학적인 식단과 과학적인 체중 감량 효과를 사용하여 체중을 줄여야한다고 생각하며 맹목적으로 쉽게 체중을 감량 할 수는 없습니다! 여성의 아름다움은 자연입니다. 여성의 피부는 필수적입니다. 아름다운 피부는 영양 재배에서 비롯됩니다 ... 나는 전문가들이 피부를 완전히 아름답게하기 위해 재배 된 피부의 70 %를 내부적으로, 30 %를 외부 적으로 조정해야한다고 말하는 것을 인터넷에서 읽은 것을 기억합니다! 그래서 영양과 아름다움은 밀접한 관련이 있습니다! 그렇기 때문에 콜라겐은 얼굴의 탄력을 높이고 얼굴의 노화를 늦추고 피부의 광채를 높이며 피부의 건강을 유지하는 데 도움이되므로 영양을위한 첫 번째 선택입니다! 미네랄은 또한 아름다움과 관련이 있으며 비타민 E와 철분은 장밋빛 피부를 촉진합니다! 비타민 B는 또한 혈관의 탄력을 유지하고 피부 노화를 예방합니다! 따라서 신체의 일부 비타민과 단백질을 적절하게 보충하는 것이 좋습니다 ... 소량의 생선 알이나 천연 식품 맥주 효모와 같은 ... 그들은 순전히 자연 식품이며 먹으면 체중이 증가하지 않습니다 ... 사람은 콜라겐을 흡수하기 전에 분해해야하기 때문에 흡수되는 에너지가 소비되는 에너지와 거의 같기 때문에 지방으로 전환되기 어렵습니다. 식이 체중 감량 문제를 해결하려면 여전히 식단을 통해 지방 분해를 조절하고 가속화해야합니다. 내가 아는 맥주 효모는 체중 감량에 매우 좋은 음식입니다! 맥주 효모 100g은 하루에 1,246 칼로리로 한 끼가 적지만 원래 식단의 칼로리 섭취량의 1/4 미만입니다. 너무 놀랐고 친구들이 모두 그렇게 좋은 것을 말하러 왔습니다 .... 여러분과 공유하고 싶었습니다. 맥주 효모 웹 사이트에서 확인할 수 있습니다. 이 방법은 일본과 한국에서 매우 인기있는 체중 감량 방법이라고합니다 ... 저는 옹호하지는 않습니다. 체중 감량에 가장 좋은 방법입니다! 효과는 정말 좋습니다. 시도해 보세요.